寶寶不喜歡喝水媽媽為此著急寶寶喝水的注意事項 _不喜歡

我們生活離不開水，水也是人體必須的物質之一，對于一個成年人來說，每天攝水含量一般在1500毫升左右，對于寶寶來說，每天大概要喝700-900毫升的水，但是最讓人頭疼的是，很多寶寶都不喜歡喝水，因此好多媽媽都為此著急和擔心。那么寶寶不愛喝水應該怎么辦呢？和一起來了解一下。

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寶寶不愛喝水怎么辦
寶寶不愛喝水的話，作為父母，要以身作則多喝開水，在家庭里營造出喝水的氛圍；可以在開水里加入果汁之類的寶寶喜歡的東西，然后逐漸減少加入的量，這樣能讓寶寶慢慢適應噢；想一些辦法讓寶寶對喝水感興趣，比如跟寶寶做游戲，可以跟寶寶一起喝水，嘴上說“干杯” ，也可以跟寶寶講他感興趣的故事的時候插入喝水的片段；可以給寶寶換上他喜歡的飲水容器，寶寶愛上裝水的容器后喝水就變得簡單了；寶寶喝水的時候，多給他一些鼓勵喔~稱贊寶寶真棒，能讓寶寶對喝水的抵觸心理降低。做好上面講的這些，寶寶就會逐漸喜歡上喝水了。

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寶寶不愛喝水的原因
1、在嬰幼兒時期為寶寶在補鈣時，有些補鈣產品為了嬰幼兒能夠喜歡服用，所以加入很多其他成分，加重補鈣產品的口味。媽咪們以為嬰幼兒很愛吃，殊不知，給嬰幼兒的鈣不能太甜，這會引起口味的偏好，影響寶寶正常喝水和喝奶，甚至影響食欲。
2、很多孩子不愛喝水，導致這個問題的原因要追溯到嬰兒喂養期，由于科學知識的缺乏，很多家長在孩子的嬰兒期沒有注意給孩子喂養足夠的水分，久之，造成孩子沒有喜水的習慣。
3、寶寶的生活自理能力是逐步完善的，有的家長擔心孩子水喝多了造成小便增加，有意無意地減少寶寶的飲水量，造成寶寶不惜喝水。

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寶寶喝多少水適量
寶寶新陳代謝特別旺盛，對水的需求比成人多，寶寶年齡越小所需要的水就越多。水的主要來源是白開水、果汁、餐汁、食物(包括奶) 。以每千克體重計算，嬰兒每天需要的液體量大體是120～150毫升，幼兒是100～140毫升。你的寶寶每天的飲水量可以算一算，體重(千克)乘以120～150毫升，得到每天總的液體量，然后再減去寶寶的奶量以及食物中水分，就可以得到寶寶每天的飲水量。正常情況下，寶寶的攝入量與排出量是平衡的。即使攝入稍多一點，也會從尿中排出。由于一般給寶寶喂的水中并不含有鹽類，所以不會增加腎臟的負擔，你不必為此擔憂。
寶寶喝水的注意事項
1、純母乳喂養的嬰兒只要母乳充分，完全可以喂養嬰兒至半歲而無需額外補充水分，因為過早、過多喂水，會影響嬰兒吸吮母乳，使嬰兒的吸乳量減少，影響母乳分泌；人工喂養、混合喂養及6個月后的嬰兒，需要適量補充水分。最好先用小勺喂水，稍大改用杯、碗，鼓勵嬰兒自己動手，鍛煉生活自理能力。