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洗手最好別用洗手液

洗手液越來越多地取代了肥皂的使用, 無論是在公共場合還是在家里 。   WW使用誤區(qū):在使用洗手液的時候, 人們大多存在一些誤區(qū) 。 很多人生怕洗手液洗不干凈, 所以按出大量洗手液在手上, 洗的時候使勁揉搓, 而且反復(fù)、頻繁使用 。 事實上, 這樣的深度清潔會損傷皮膚, 使皮膚不但留不住水分, 還更容易讓病菌侵入 。   WW專家糾錯:說到洗手, 朱大夫并不推崇使用洗手液, 而是強烈建議使用肥皂 。 如果有可能, 在公共場合最好自己帶塊小肥皂, 或是用消毒紙巾消毒, 盡量避免使用外面的洗手液 。   WW從外面回到家要先洗手 。 家中最好也用肥皂洗手, 裝肥皂的盒子最好是鏤空的, 避免讓肥皂每天都浸泡在水里 。 而選擇家庭洗手液的時候, 一定要到大超市選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的洗手液, 還要按照保質(zhì)期及時使用 。 每次按出一滴就夠了, 在手上反復(fù)搓洗后, 要用流動水沖洗15秒以上才能把洗手液清洗干凈 。 擦干手之后, 最好經(jīng)常涂抹護手膏或凡士林等保護性油膏, 以保持手的濕潤 。   WW每天不用頻繁洗手, 如果從外面回到屋里、飯前便后, 或摸了臟東西后一定要仔細洗手 。   WW專家提醒:一定要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的洗手液, 因為不合格的洗手液中有大腸菌群、綠膿桿菌和金黃色葡萄球菌, 細菌含量超標, 對人體危害很大 。 如綠膿桿菌會引發(fā)創(chuàng)面感染、肺炎等多種疾病;金黃色葡萄球菌還能引起化膿性感染和敗血癥 。   WW特別推薦:如果怕外面的洗手液傷手、有危害, 朱大夫介紹說, 洗手液也可以在家自己做, 不但能消毒, 還有護手的功能 。   WW這種洗手液中主要成分是藥用酒精, 把酒精和水以3:1的比例調(diào)成75%左右的濃度最好 。 但是, 長久使用酒精會造成皮膚的刺激與傷害, 所以不妨在酒精溶液中加入一些甘油, 2%就可以, 如果沒有甘油, 只要到市場上買瓶潤膚乳液就行, 它的主要成分就有甘油 。   

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