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1、夏季人們最喜歡吃苦瓜解暑 。
【夏季人們最喜歡吃什么解暑 夏季人們最喜歡吃什么解暑湯】2、苦瓜性寒味苦，有清熱解毒、清心消暑、明目降壓之功 ， 對中暑、痢疾、惡瘡等有防治作用 。苦瓜含有多種氨基酸、維生素和礦物質 ， 還有一種叫“多肽-P”的類似胰島素的物質，有降糖功效，是防治糖尿病的佳品 ?？喙峡沙词场霭?、煮湯，若配以溫中散寒、除濕開胃的食物，可起到制約苦瓜苦寒的作用 。
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