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秋季可以吃火龍果、柚子、香蕉、梨、蘋果等去火 。
1、火龍果 。火龍果含有豐富的維生素和水溶性膳食纖維 ?；瘕埞麑儆跊鲂允澄铮哂忻髂拷祷?nbsp;， 養顏美顏、預防便秘、預防貧血等多種功效 。
2、柚子 。柚子味甘酸、性寒，對下火大有幫助，除此，柚子皮，具有清新空氣等方面可以給環境帶來良好的好處 。
3、香蕉 。香蕉性寒 ， 對大便干燥難解、大便帶血、便秘、消化不良等癥狀有良好的治療 。
【秋季吃什么水果去火 秋季吃什么水果去火氣】4、梨 。梨有清熱解毒的功效 。所以吃梨可以降低身體的內火 。也可以使身體的毒素排出
5、蘋果 。蘋果含有纖維果膠 ， 這些進入人體就促進了人體的消化和排毒，這樣就不會容易導致上火 。
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