廣東的菠蘿排骨的做法 廣東的菠蘿排骨的做法視頻


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1、食材:豬小排、菠蘿、紅米、蘆筍、食鹽、冰糖、蔥、姜、干辣椒、料酒、胡椒粉、橄欖油 。
2、具體做法如下:把排骨冷水下鍋,然后在加入姜片,蔥段和適量的料酒,焯水后備用 。
3、在鍋中放入少量冰糖和橄欖油 , 用小火慢慢炒出糖色,一直炒到冰糖完全融化,且變成棕黃色 。
【廣東的菠蘿排骨的做法 廣東的菠蘿排骨的做法視頻】4、把之前焯過水的排骨用火慢慢煸炒,直至排骨上色 。
5、然后在加入適量的水、生姜、蔥段和干辣椒 , 在一起煮上十五分鐘 。
6、將菠蘿一切為二,掏出菠蘿肉備用,用鹽水浸泡備用 。
7、排骨用大火收汁,在加入鹽和胡椒粉攪拌均勻 。
8、把用鹽水浸泡過的菠蘿翻炒兩分鐘后盛入碗中備用 。
9、將紅米煮熟備用 。
10、蘆筍切成小?。尤朧柿康難魏烷祥徒漣杈齲?再將剩余的菠蘿切成小丁放入煮熟的紅米飯中 。
11、最后倒入剛調味的蘆筍丁,再加入少量的鹽到米飯中 , 攪拌均勻 。
12、燒鍋沸水,最后將菠蘿排骨米飯放入進去蒸上十分鐘即可 。

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