草魚鯽魚鯉魚的區別圖 草魚鯽魚鯉魚的區別( 二 )


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3、鯉魚的蛋白質含量很高,質量也佳,人體消化吸收率可達96%,能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D 。脂肪多為不飽和脂肪酸,是人體必須的脂肪酸,鉀含量較高 。

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