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玉米面糊餅 玉米面糊

生活百科玉米

玉米面糊真的是一種比較好的粗糧 ， 大家可以經常喝對身體有一定的益處的 ， 今天就給大家說說做法：
玉米面糊用料玉米面清水
玉米面糊做法1.玉米面三湯匙
2.加入清水 ， 邊加水邊攪拌 ， 至玉米面成稀糊狀
3.砂鍋內注入適量清水 ， 如果不喜歡太稀 ， 可以少加水
4.水開后 ， 慢慢倒入玉米面糊 ， 邊倒邊輕輕攪動 ， 防止面糊因為水溫過高而結塊
5.待玉米面糊兩個開鍋后 ， 裝碗即喝
小貼士燦爛每次都會喝上這么兩碗 ， 玉米的清香會讓你食欲大開 。據資料介紹：玉米性平 ， 味甘淡 ， 一般人都可食用 。而且 ， 還能降膽固醇 ， 健腦 。而玉米面中含鈣、鐵較多 ， 可防止高血壓等 。春天來了 ， 花上幾分鐘 ， 為家人做上一鍋玉米面糊 ， 讓身心俱感舒暢!
玉米做法推薦：核桃黑豆玉米糊糊簡介
這糊糊是做核桃黑豆漿的副產品 。
自己做豆漿 ， 除了豆子之外 ， 總喜歡添加其他食材 ， 比如黑芝麻、亞麻籽以及核桃 。分別加了這三樣東西的豆漿 ， 味道亦有所不同 ， 個人喜歡核桃味的 ， 感覺似乎特別醇厚 ， 特別香濃 。
核桃黑豆漿的功效自然很明了——健腦烏發 ， 誰不想要呢?因此這款豆渣也顯得寶貴些 ， 不能浪費 。豆渣的處理方式很多 ， 餅、饅頭、窩頭都可加入 ， 任君選用 。如果不會做面點 ， 或者嫌麻煩不想動手 ， 還有一個更簡單的辦法 ， 加入玉米面 ， 做成糊糊 。
用料
玉米面豆渣
黑芝麻亞麻籽
核桃
做法
【玉米面糊餅 玉米面糊】1.將玉米面加到豆渣里 ， 視豆渣的水分 ， 酌情再加入適量水 ， 調成糊糊狀
2.燒開之后轉小火煮幾分鐘 ， 就行了
小貼士
煮的過程要攪拌 ， 以免沾鍋底 。

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