鳳尾菇炒雞肉的做法 鳳尾菇雞肉炒飯制作步驟

我最喜歡吃鳳尾菇炒肉了,尤其是炒雞肉,那么今天就給大家說說鳳尾菇雞肉炒飯的做法:
2.鳳尾菇洗凈后切成2-3厘米的薄片 。
3.鍋中放油加熱,放入雞丁、鳳尾菇和米飯煸炒,最后加入醬油、甜米酒15克、米酒30克、鹽以大火快速煸炒至調味料均有后即可起鍋 。
鳳尾菇雞肉炒飯的制作要訣:用隔夜的米飯來做炒飯,因為沒有剛熟時的濕氣,炒過后味道更為鮮美 。
小帖士-健康提示:功效:養心、安神、健脾、補血 。
本品營養豐富,含有鐵、鈣、錳、鋅等微量元素,可顯著提高人體血色素和血紅蛋白的含量,對心血管系統保健極有助益 。
中醫認為:鳳尾菇性平味甘,能補氣益胃 。
小帖士-食物相克:
【鳳尾菇炒雞肉的做法 鳳尾菇雞肉炒飯制作步驟】稻米:唐•孟詵:粳米不可同馬肉食,發瘤疾 。不可和蒼耳食,令人卒心痛 。

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