155、醋與豬骨湯相克:影響人體對營養的吸收 。
156、醋與青菜相克:使其營養價值大減 。
157、醋與胡蘿卜相克:胡蘿卜素就會完全被破壞了 。
158、先放鹽與菜相克:使炒出的菜無鮮嫩味 , 肉質變硬 。
159、早放姜與魚相克:應在魚的蛋白質凝固后再加入生姜以發揮去腥增香的效能 。
160、蜂蜜與開水相克:會改變蜂蜜甜美的味道,使其產生酸味 。
161、蜂蜜與豆腐相克:易導致腹瀉 。
162、蜂蜜與韭菜相克:易導致腹瀉 。
163、紅糖與豆漿相克:不利于吸收 。
164、紅糖與竹筍相克:形成賴氨酸糖基,對人體不利 。
165、紅糖與牛奶相克:使牛奶的營養價值大大降低 。
166、糖與食銅食物相克:食糖過多會阻礙人體對銅的吸收 。
167、紅糖與皮蛋相克:同食會引起中毒 。
168、糖精與蛋清相克:同吃會中毒,嚴重會導致死亡 。
169、糖精與甜酒相克:同吃會中毒 。
170、紅糖與生雞蛋相克:同食會引起中毒 。
171、味精與雞蛋相克:破壞雞蛋的天然鮮味 。
172、茶與白糖相克:糖會抑制茶中清熱解毒的效果 。
173、茶與雞蛋相克:影響人體對蛋白質的吸收和利用 。
174、茶與酒相克:酒后飲茶,使心臟受到雙重刺激 , 興奮性增強,更加重心臟負擔 。
175、茶與羊肉相克:容易發生便秘 。
176、茶與藥相克:影響藥物吸收 。
177、咖啡與香煙相克:容易導致胰腺癌 。
178、咖啡與海藻與茶與黑木耳與紅酒相克:同食會降低人體對鈣的吸收 。
179、豆漿與蜂蜜相克:豆漿中的蛋白質比牛奶高 , 兩者沖對,產生變性沉淀,不能被人體吸收 。
180、豆漿與雞蛋相克:阻礙蛋白質的分解 。
181、豆漿與藥物相克:藥物會破壞豆漿的營養成分或豆漿影響藥物的效果 。
182、鮮湯與熱水相克:使湯的味道不鮮美 。
183、開水與補品相克:破壞營養 。
184、牛奶與米湯相克:導致維生素A大量損失 。
185、牛奶與鈣粉相克:牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉淀,不易吸收 。
186、牛奶與酸性飲料相克:凡酸性飲料,都會牛奶pH值下降,使牛奶中的蛋白質凝結成塊,不利于消化吸收 。
187、牛奶與橘子相克:引起胃炎或胃蠕動異常 。
188、牛奶與巧克力相克:牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結合成草酸鈣 , 可造成頭發干枯、腹瀉 , 出現缺鈣和生長發育緩慢 。
189、牛奶與藥物相克:降低了藥物在血液中的濃度,影響療效 。
190、牛奶與菜花相克:菜花的含的化學成分影響鈣的消化吸收 。
191、牛奶與韭菜相克:影響鈣的吸收 。
192、牛奶與果汁相克:降低牛奶的營養價值 。
193、酸牛奶與香蕉相克:同食易產生致癌物 。
194、牛奶與菠菜相克:同食會引起痢疾 。
195、冷飲與熱茶相克:不僅牙齒受到刺激 , 易得牙病,對胃腸也有害 。
196、汽水與進餐相克:對人體消化系統極為有害,使胃的消化功能越變越差 。
197、酒與牛奶相克:導致脂肪肝,增加有毒物質的形成 , 降低奶類的營養價值 , 有害健康 。
198、酒與咖啡相克:火上澆油 , 加重對大腦的傷害,刺激血管擴張,極大地增加心血管負擔,甚至危及生命 。
199、酒與糖類相克:導致血糖上升,影響糖的吸收,容易產生糖尿 。
200、白酒與啤酒相克:導致胃痙攣、急性胃腸炎、十二指腸炎等癥,同時對心血管的危害也相當嚴重 。
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