【鴨蛋可以煮著吃嗎 水煮鴨蛋家常做法分享】

文章插圖

文章插圖
1、鴨蛋可以煮著吃 。鴨蛋中的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,采用蒸或者煮的方式 , 能夠完整的保存鴨蛋的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不被破壞 。
2、做法:
(1)拿出蒸鍋先燒一鍋水 , 燒水的時(shí)候,把兩個(gè)鴨蛋打到器皿里 , 攪拌打勻 。
(2)然后加入是鴨蛋液兩倍的礦泉水和適量的鹽,繼續(xù)打勻 。
(3)打勻后拿出加密過(guò)濾網(wǎng),把打好的蛋液過(guò)濾到可以上鍋蒸的蒸碗里,過(guò)濾掉泡沫雜質(zhì),可以讓蒸出來(lái)的蛋更加晶瑩剔透 。
(4)蒸碗上封上保鮮膜,用小刀劃幾道口子,方便氣壓冒出來(lái) , 這時(shí)候就可以放進(jìn)已經(jīng)煮開(kāi)的蒸鍋里面了 。
(5)中火蒸10分鐘就好了 , 切記時(shí)間不可以太久,不然就蒸老了 。
(6)蒸好后立刻端出來(lái) , 淋上幾滴鮮醬油,和幾滴芝麻油即可 。
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
- 孕中期可以飲什么湯好
- 雞肉泡水泡多久
- 胖大海孕婦可以喝嗎 胖大海孕婦是否可以喝
- 哺乳期可以喝紅茶嗎 產(chǎn)后能不能喝紅茶
- 備孕期間可以染頭發(fā)嗎 備孕期間能染頭發(fā)嗎
- 蟲(chóng)草花孕婦可以吃嗎 懷孕期間能不能吃蟲(chóng)草花
- 黃花菜孕婦可以吃嗎 孕婦能吃黃花菜嗎
- 一歲寶寶可以吃巧克力嗎 一歲寶寶是否可以吃巧克力
- 吃什么有效去除口臭
- 哺乳期可以染發(fā)嗎 哺乳期是否可以染發(fā)
