干銀耳要泡多久可以吃 _銀耳

干銀耳要泡多久才能煮,干銀耳要泡多久會有毒？

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1.如果是夏天，干銀耳最好用冷水泡發，大約需要3-4小時。
2.如果是冬天，干銀耳最好用溫水泡發，大約需要1-2小時。
3.干銀耳在泡發之前，最好先清洗一兩遍，這樣泡出來的銀耳更白皙。

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你好！
干銀耳泡發的時間與你泡發的方法有很大關系，一般推薦用冷水浸泡，時間較久需要4個小時左右。當然你熱水泡發也可以，只需20分鐘就好，但會影響到銀耳的泡發質量。
干銀耳用冷水泡還是熱水泡好
銀耳最好是用冷水泡好，雖然說用熱水泡發速度快，但熱水會流失銀耳的營養成分，也會影響煮出來的口感。
因為銀耳是屬于菌類食物，溫度太高可能會使得銀耳中的一些營養元素流失，破壞營養成分，影響口感，所以最好還是用冷水泡發比較好。
干銀耳泡發多長時間：
涼水泡銀耳3-4小時
銀耳的泡發時間達到3-4個小時，能讓銀耳慢慢的吸水，最大程度的將銀耳泡發開來，這樣燉煮銀耳的時間會縮短，對于幫助銀耳煮的更加粘稠。
熱水泡銀耳20分鐘左右
用熱水泡發銀耳速度是很快的，一般十幾二十分鐘就可以泡發開來，但是熱水泡發會影響銀耳漲發的數量，也會影響到銀耳的泡發質量，使其口感粘軟。
銀耳怎么泡發好
1、銀耳的泡發其實是比較簡單的，將銀耳放在涼水中浸泡3-4小時，期間可以每隔1小時換一次水，把黃色部分、殘留的灰塵和其他雜質清除掉。
2、泡發后取出將根部的雜質摘除干凈，并用清水沖洗幾次。然后把銀耳根朝上放進水中，使水完全浸泡銀耳，這樣再靜置大約半小時，烹飪時用手撕成小朵即可。
【干銀耳要泡多久可以吃】銀耳泡發注意事項：
1、銀耳煮完當天食用是最好的，而個別的銀耳泡發后會變很多，所以要根據食量來泡發。
2、銀耳泡發后應去掉未發開的，特別是那些呈淡黃色的部分。
3、銀耳要完全泡發開來，在煮的時候，才能煮得更黏稠。
泡銀耳的水要倒掉嗎?
泡銀耳的水最好倒掉不要，雖然泡前清洗銀耳，但是泡開后里面仍然會有塵土，所以最好倒掉不要。
泡好的銀耳可以隔夜嗎？不可以。
1、銀耳是一種高級營養補品，營養豐富，可是一旦室溫下過夜，營養成分會大大的減少，并且可能還會滋生很多有害細菌等成分，威脅人體健康。
2、發好的銀耳應一次用完，每次做掌握好量，不要發多了剩余的銀耳不宜放在冰箱中冷藏的，因為發過的銀耳易碎，會造成營養成分大量流失。煮熟的銀耳不宜放置過長時間，因為放置時在細菌的分解作用下，其中所含的硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽，這種亞硝酸鹽具有很強的毒性，會對人體造成嚴重危害。
如何選購銀耳：
1、選購時銀耳以干燥、色白微黃、朵大、有光澤、膠質厚者為上品。顏色過白則常是經加工漂白的，色黃暗濁者則是儲存過久，均不宜選購。
2、變質銀耳不可食用，以防中毒。變質的干銀耳呈焦黃色或綠褐色，不鮮亮，朵形瘦弱不一，易碎，蒂部有黑點，或橘紅色斑塊，經水泡后，發粘有異味。另外，凡表面長有絨毛狀的干品就有發霉的危險。
###其它資料參考###需要泡發半小時。具體做法如下：
需要提前準備好的材料包括：銀耳 1個、紅棗 2克、枸杞 10克、水 1升、冰糖 15克。