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上吐下瀉能吃西瓜嗎上吐下瀉時建議不要吃西瓜 。
西瓜屬于寒涼食物，而上吐下瀉時腸胃已經非常虛弱了，此時食用西瓜，會加重脾胃虛寒的癥狀，不僅無益于上吐下瀉的恢復 ， 甚至還會導致吐瀉加重 。因此上吐下瀉時無論多么想吃西瓜，也必須要控制住自己 。
上吐下瀉時什么水果都不能吃嗎并不是哦 。
上吐下瀉時不能吃寒涼的水果，但是一些具有止瀉、養胃功效的水果還是能夠吃的 。比如蘋果、荔枝、石榴、桃子等等 。
其中特別是蘋果，非常適合上吐下瀉者食用 ， 蘋果中含有大量鞣酸、凝酸等有機酸成分，具有很好的收斂作用，并且蘋果中的果膠、纖維素有吸收細菌和毒素的作用，能夠止瀉 。
上吐下瀉時怎么吃水果好上吐下瀉者在食用水果的時候，最好蒸熟或者煲湯食用，也可以切碎加入在白米粥中進行食用 ， 而桃子最好削去表皮煮熟吃 。
有的人會反問：將水果煮熟吃不是會破壞里面的營養成分嗎？
要知道特殊時候特殊對待，煮熟的水果維生素會遭到一定程度的破壞，但是補充維生素也不急于一時 ， 此時更重要的考慮腸胃的承受能力 。而煮熟的水果綿軟易消化，不會對腸胃造成過大的負擔，這才是適合上吐下瀉者食用的 。
如果非要選擇生吃水果，那么一定要注意把水果表面的生水擦干凈，或者使用涼白開洗沖洗水果 。
上吐下瀉患者的飲食禁忌上吐下瀉者飲食宜清淡，需要注意以下禁忌：
辛辣刺激食物上吐下瀉后腸胃非常虛弱，此時不宜食用辛辣刺激食物，以免刺激腸胃，不僅會阻礙恢復，甚至會再次引起吐瀉 ， 這類食物包括但不限于：辣椒、胡椒、生姜、蔥、蒜、芥末、檳榔、辣條、火鍋、燒烤等 。
油膩食物油膩食物也不宜在上吐下瀉時食用，此時消化功能比較弱，食用油膩食物會導致消化不良、身體不適，這類食物包括但不限于：豬肥肉、豬瘦肉、牛肉、羊肉、培根、火腿、回鍋肉、烤肉等 。
涼性食物在上吐下瀉之后，涼性食物時要絕對禁止的，以免造成吐瀉加重，這些食物包括但不限于：西瓜、雪梨、雪糕、冰水、冰啤酒等 。
產氣食物在上吐下瀉之時也不宜食用易產氣發酵食物 ， 以免加重腸胃不適，這類食物包括但不限于蔗糖、土豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、牛奶、黃豆等 。
【上吐下瀉能吃西瓜嗎】
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