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【霜降的習俗 霜降的風俗】1、霜降吃柿子 。在我國的一些地方 ， 霜降時節要吃紅柿子，在當地人看來，這樣不但可以御寒保暖，同時還能補筋骨，是非常不錯的霜降食品 。泉州老人對于霜降吃柿子的說法是：霜降吃丁柿 ， 不會流鼻涕 。有些地方對于這個習俗的解釋是：霜降這天要吃杮子，不然整個冬天嘴唇都會裂開 。
2、霜降登高 。霜降時節有登高遠眺的習俗 。登高既可使肺的功能得到舒暢 ， 同時登至高處極目遠眺，心曠神怡，可舒緩心情 。天高云淡，楓葉盡染，登高遠眺，賞心悅目，但也要有所講究 。登高的時間要避開氣溫較低的早晨和傍晚 。
3、祭祖 。每年的十月一為傳統的祭祖節 ， 且它多在霜降節氣中 。因此每到這一天 ， 人們就會舉行祭祖儀式，將冥衣放在墳前，其意思是天冷了，給先祖送上保暖的衣物，也表達對先人的一種思念 。
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