冬瓜魚圓湯怎么做?

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步驟
紫菜冬瓜魚丸湯的做法步驟11.準備好所有的食材 。
紫菜冬瓜魚丸湯的做法步驟22.炒鍋倒少許油爆香蔥姜 。
紫菜冬瓜魚丸湯的做法步驟33.倒入曲譜切塊的冬瓜 。
紫菜冬瓜魚丸湯的做法步驟44.在加入蝦皮翻炒片刻關火 。
紫菜冬瓜魚丸湯的做法步驟55.把冬瓜倒入砂鍋加入適量的清水 。
紫菜冬瓜魚丸湯的做法步驟66.在加入紫菜煮上5-8分鐘 。
紫菜冬瓜魚丸湯的做法步驟77.再放入魚丸 。
紫菜冬瓜魚丸湯的做法步驟88.淋入少許料酒 。
紫菜冬瓜魚丸湯的做法步驟99.加入鹽 。
紫菜冬瓜魚丸湯的做法步驟1010.加蓋繼續煮上5-8分鐘 。
紫菜冬瓜魚丸湯的做法步驟1111.加入胡椒粉 。
紫菜冬瓜魚丸湯的做法步驟1212.撒上蒜苗花關火 。

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食材
主料
冬瓜
200g
魚丸
10粒
干紫菜
15g
輔料
油
適量
鹽
適量
胡椒粉
適量
蔥姜
適量
料酒
5ml
蒜苗
適量
蝦皮
適量
步驟
1.準備好所有的食材 。
2.炒鍋倒少許油爆香蔥姜 。
3.倒入曲譜切塊的冬瓜 。
4.在加入蝦皮翻炒片刻關火 。
5.把冬瓜倒入砂鍋加入適量的清水 。
6.在加入紫菜煮上5-8分鐘 。
7.再放入魚丸 。
8.淋入少許料酒 。
9.加入鹽 。
10.加蓋繼續煮上5-8分鐘 。
11.加入胡椒粉 。
12.撒上蒜苗花關火 。
小貼士
加入少許料酒可去除魚丸的腥味提鮮 。
###其它資料參考###冬瓜魚丸湯美食菜譜的材料:
主料:冬瓜,魚丸 輔料:蔥,姜 調料:鹽,白胡椒粉,白糖
冬瓜魚丸湯做法:
1、蔥切段,姜切末
2、冬瓜一小塊,去皮,切小塊
3、買來的魚丸對半切開,花花綠綠的魚丸,普通的也好
4、鍋里加2碗水,倒入冬瓜,姜末,煮開,倒入魚丸 , 煮開煮熟,加鹽,白胡椒粉,白糖一點點,蔥段,喜歡的話,點一點點香油 。
###其它資料參考###冬瓜蝦丸湯
簡介冬瓜營養豐富,富含多種維生素和人體必需的微量元素,可調節人體的代謝平衡,具有養胃生津、清降胃火的功效 , 冬瓜能促使體內淀粉、糖轉化為熱能,而不變成脂肪,因此它是減肥瘦身的利器之一 。很簡單的做法 , 將冬瓜挖成小球狀,與魚丸一起放入高湯中煮, 提味的秘訣在于放入里面的蝦仁 , 干蝦仁的鮮味融入到湯中 , 與冬瓜清甜、魚丸鮮美相互呼應,讓這道清淡甘甜的湯變得更有滋味 。“蝦仁冬瓜魚丸湯”的最大的特點就是可以讓愛美的女士瘦身,冬瓜怎么多吃都不會變胖,因此不管是節后清腸 , 還是減肥瘦身,都是不錯的選擇喲 。怎樣,是不是想著趕緊挖冬瓜球去 。。。
材料
冬瓜 魚丸 干大蝦 姜蔥 胡椒粉 油鹽
做法
1. 干大蝦提前用冷水泡上20分鐘;
2. 準備好其他原材料;
3. 燒熱鍋,放適量的油,下入蔥姜爆香;
4. 再加入泡過的大蝦煸炒;
5. 倒入泡過大蝦的水 , 制作高湯;
6. 下入冬瓜球和魚丸去煮;
7. 加入鹽和胡椒粉調味;
8. 煮上五分鐘直至魚丸脹大和冬瓜球完全透明即可;
9. 盛入碗中,撒些小蔥末 。
小訣竅
1. 干大蝦需要提前泡上 , 泡過大蝦的水不要潑,留來制作高湯;
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