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糯香玉米排骨怎么做好吃( 二 )

生活百科排骨


3、小排骨重新入鍋，加水（排骨的二或三倍）燒開
4、待泡沫涌起，小心地撇凈浮沫 ， 加酒、姜片
5、大火煮開轉小火燜約一小時，加入玉米
6、再燜一小時，加適量鹽即成
隨便聊聊：
1、排骨湯很鮮美 ， 所以我一般不加味精
2、加入玉米以后，湯里有玉米的清香，還有一點點甜味，使湯的味道更獨特
3、小排骨最好要買肉排，做出來肉比較嫩
4.最近小排骨比較貴，我買的要二十三四元一斤上食小排 。雖然有些小貴 ， 但肉倒是非常鮮美和嫩滑，一點也不柴，很好吃 。
關于喝水補水的推薦
【糯香玉米排骨怎么做好吃】 1、早晨起床的第一杯水很重要，最好喝溫的白開水，也可以喝淡的檸檬水或者淡鹽水
2、少喝咖啡、茶，這些會促進人體水的排泄 ， 反而會越喝越容易感覺口渴
3、外面買的果汁要少喝，因為絕大多數都是用色素和香精配制出來的 ， 添加劑對人體有害 。最好自己用水果榨果汁或者可以自己做果茶喝
4、碳酸飲料要少喝，人感覺氣悶的時候可以喝一些，因為碳酸飲料有通氣的作用
5、冰水要少喝 ， 只有在人體感覺非常熱的時候可以略喝一些降降溫，盡量不要多喝，否則會損傷腸胃
6、夏季家里做菜的時候要多做一些湯湯水水的菜，可以補充人體的水份
7、早上可以喝粥，既養胃又補水
8、下午可以自己做一些綠豆湯啊百合湯銀耳湯什么的 ， 可以清熱降火還可以補充水份
9、夏季水果比較多，西瓜、葡萄、桃子、蘋果、香蕉、梨 ， 筳多的，可以自己做一些水果汁或者果茶 。西瓜性寒 ， 寒性體質的'人不宜多吃 。
10、在家里最好多喝溫開水 。在外的話首選喝礦泉水 ， 可以補充人體的微量元素和礦物質 。
11、喝水的時候要慢一些，這樣有利于人體的吸收
12、盡可能保證每天八杯水 ， 每杯200毫升哦
怎么做玉米排骨湯2怎么做玉米排骨湯
食材明細
主料：
豬肋排200克
甜玉米兩個
輔料：
胡蘿卜1/2個
配料：
生姜少許
精鹽少許
原味口味
燉工藝
三刻鐘耗時
普通難度
玉米排骨湯的做法步驟
1、[材料]：豬肋排、甜玉米、胡蘿卜、生姜、精鹽 。
2、把豬肋排斬成小段 ， 用開水焯過，沖掉血沫 。
3、胡蘿卜切小塊、玉米劈成小段，喜歡圓圈的可以橫著切成小圓段 。
4、砂鍋內加水，放入焯好的豬肋排、生姜片，大火煮開后，改小火煮30分鐘 。
5、放入胡蘿卜塊、玉米段煮20分鐘 。
6、最后根據個人喜好放入精鹽 ， 煮3分鐘后即可 。
小竅門
不用放油的湯，清甜糯香
排骨有骨頭，玉米也有骨頭，棒子骨頭嘛 。把這兩樣帶骨頭的材料一起燒湯，再放點胡蘿卜點綴下，甜香有著糯糯玉米清香的排骨湯不信小孩子不喜歡 。

###其它資料參考###玉米排骨是以排骨、玉米等為主要食材制作的美食 。
原料：排骨、玉米、香菇、姜、蔥、大蒜、花椒、八角、草寇、桂皮、香葉、白芷、肉桂等材料
做法：鍋置于灶上 ， 開火，倒入適量色拉油，放姜、蔥、大蒜、花椒、八角、草寇、桂皮、香葉、白芷、肉桂等材料炸一下 ， 倒入泡好的排骨煸炒；等排骨水分全部出來時加料酒，再放適量甜面醬翻炒片刻，加入玉米段和香菇，倒多些的開水，加蓋，大火燒開，轉慢火大約燉40分鐘(適當加點鹽)，湯至粘稠即可 。

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