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榴蓮的皮和核能吃嗎 榴蓮的殼和核的作用

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【榴蓮的皮和核能吃嗎 榴蓮的殼和核的作用】

榴蓮的皮和核能吃嗎 榴蓮的殼和核的作用

文章插圖
榴蓮的皮和核能吃嗎可以吃 。
榴蓮的皮和榴蓮的核都是可以吃的 ， 榴蓮的核是可以生食也可以熟食，但是榴蓮的皮是不能直接食用的，可以通過烹飪的方式來食用榴蓮皮，而且一般指的榴蓮殼是說的白囊部分 ， 外殼不要 。榴蓮核不僅僅能吃，還有一定的藥用價值，榴蓮核相對于果肉來說比較溫和，可以將其曬干了煮湯喝，其味道軟糯可口 。而榴蓮皮看起來堅硬不能吃，但是其實是可以食用的，一般是將其洗干凈用來煲湯或者煮水喝，味道也十分的美味 。
榴蓮的殼和核的作用榴蓮殼的作用榴蓮殼具有一定的藥食兩用的功能，其性味辛、甘、熱，具有一定活血散寒、緩解痛經、補腎壯陽、健脾補氣、暖和身體的功效，針對于腹部寒涼，經血虧虛、須發早白、風熱等癥狀的人群有一定藥膳功效，可以用來煲湯喝 。
榴蓮核的作用榴蓮核有一定的藥用價值，可以直接將其剝皮后直接吃，充分吸收其營養物質；也可以用來煲湯喝 ， 曬干了煮湯喝可以起到一定的補腎、健脾的作用，而且其性質比較溫和，可以適量的服用 ， 不會引起上火等癥狀 。
榴蓮核煲湯要不要剝皮可以根據自己的習慣 。
榴蓮核煲湯不剝皮和剝皮都是可以的，可以根據自己的烹飪習慣來決定，剝皮的話可以讓榴蓮核的營養物質更好的融入湯內 ， 讓湯的風味更佳 ， 不剝皮的話也是可以的，可以在湯好后將其中的榴蓮核撈出，剝皮食用，其口感較粉，食用起來也是比較好吃的 。
榴蓮皮的妙用1.煲湯：榴蓮皮可以用來做藥膳補品 ， 將其中的白囊部分切下來，用于煲湯，可以起到一定的滋陰補腎、益氣補血的食療作用 。
2.煮水：將榴蓮皮煮水喝，加入適量的鹽分 ， 可以起到清熱降火的作用 。
3.洗臉：將榴蓮殼煮水，其水用來洗臉 ， 其中的營養成分可以起到滋養皮膚的功效 。如果冬天皮膚干燥瘙癢，用其水洗臉 ， 可以起到一定的緩解作用 。

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