花旗參雞湯要煲多久( 二 )


花旗參燉雞有補虛扶正、抗衰老、具有氣血雙補、固脫生津、安神之效 。它也可以起到滋陰潤燥的作用 , 對咽干口燥有效,可以潤肺 。
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花旗參煲雞湯有何功效?
原料:老母雞(500克,大概半只多一點) 輔料:花旗參(100克)桂圓肉(10克)淮山(100克)枸杞(50克)陳皮(少許)姜(2片)蔥(一截兒) 制作過程:把老雞切成塊,用沸水焯一下,放入煲中,加入沸水1500克,再放入紹酒少許,淮山、姜片、蔥段、桂圓肉,加蓋,用大火加沸,然后用武文火煮3個小時 。
再加入枸杞、陳皮、鹽、花旗參,然后加蓋煲30分鐘 。即可食用 。
湯的味道:以咸鮮為主調,細品會有絲絲甜味(花旗參的甜) 。湯的淵源:此湯原是一道勞工菜 。
當年華人勞工在國外做苦工,就地取材采用了西洋參(花旗參)與自己家養的老母雞一起煲湯給家人補身體,而且效果還不錯 ?;貒?nbsp;, 就把這些烹制方法帶回來 。
隨著人們生活水平的提高,也就可以從國外進口一些原料了 。湯的功效:這道湯很適合秋季進補 。
具有滋陰潤肺的功能,可以去躁,適合工作繁忙、睡眠不足的人喝 。花旗參煲雞湯,目的是補虛 , 所以藥效為先,味道其次 。
所以要注意以下幾點: 1、備料:雞(最好是老母雞)洗凈切塊,花旗參適量、砂參、麥冬適量(用以去參的燥,很重要的)、枸杞少量 。2、煲湯:水中放入雞塊燒開,打去浮沫 , 加入配料,文火煲3-4小時,出鍋時放入淡鹽即可 。
3、其它任何調料都不要,尤其是不能用蔥、姜 。4、如果不想藥用的話,完全可以不遵上法,根據自己的口味調制,但是完全沒必要用花旗參 。
花旗參燉雞還可以和什么一起
花旗參燉雞還可以加入適量的石斛,做成花旗參石斛燉雞,制作方法如下:
主料:雞肉300g , 花旗參15g,石斛15g
輔料:食用鹽適量,食用油適量
步驟一、用清水洗凈石斛和花旗參備用 。
步驟二、雞肉用清水沖洗干凈備用 。
步驟三、鍋內加入適量的清水 , 把雞肉、花旗參和石斛放進去,隔水燉煮4小時 。
步驟四、加入適量的食用鹽調味 。
步驟五、出鍋裝碗,制作完成 。
西洋參燉雞適合什么人吃
特別適合氣血不足 , 以及身體虛弱無力,產后的女性以及中老年人滋補身體 。枸杞子養血明目,西洋參增強補氣 , 紅棗有促進母親與胎兒皮膚美白的效果 。
禁忌:西洋參含片最好不要與濃茶或咖啡一起服用 , 以免減輕功效;一定要多喝水;不與其他藥物同時服用 。另外,一些胃寒濕者也不宜服用 。
西洋參的功效與作用
1、增強中樞神經系統功能
西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經,達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀 。
2、保護心血管系統
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參,療效顯著 。西洋參的功效還在于可以調節血壓 , 可有效降低暫時性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復 。

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