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茶對痛風有什么關系

生活百科痛風

喝茶和痛風有關系嗎？？痛風 ， 這種俗稱為“富貴病”的古老疾病 ， 在許多吃貨眼中，絕對比癌癥、糖尿病還要恐怖 。因為一旦患上痛風，就意味著你與許多美食無緣，什么蘑菇、海鮮、動物內臟、老火靚湯，即使是啤酒也要避免 。這樣人生對于吃貨來說 ， 還有什么意義?
痛風禁忌其中一個說法，已經流傳很久，就是痛風不能喝茶，這個說法到底對不對?
應該說傳統上認為 ， 由于茶葉含有甲基黃嘌呤物質，會在人體新陳代謝為甲基尿酸鹽，偏偏痛風就是一種由單鈉尿酸鹽沉積所致的關節病，與尿酸排泄減少有很大關系，因此過去不建議痛風患者喝茶是有理據的 。
不過根據最新研究顯示 ， 茶葉在人體中形成的甲基尿酸鹽，與造成痛風的尿酸鹽，是兩種不同的物質 。甲基尿酸鹽并不會沉積在關節中，從而引發痛風 。相反 ， 喝茶還能在一定程度上預防或緩解痛風癥狀 。
喝大麥茶對痛風有什么幫助?
1、因為大麥茶是由開水沖泡出來的，由于大麥茶尿酸值偏低，喝大麥茶同時意味攝入大量水份 。充足的水分有利于尿酸排出，避免止尿酸鹽形成和沉積 。而廣東省第二人民醫院風濕免疫科主任醫師李天旺介紹 ， 痛風最好是大量喝水，增加排尿次數，讓尿酸從尿液中排泄出來 。
2、有專家經過試驗 ， 發現大麥茶能有效減弱肝臟內黃嘌呤氧化酶活性，從而使活性正常化 。
3、大麥茶含有豐富維生素，尤其是維生素C，可幫助減少痛風的發作次數 。
雖然痛風患者可以喝茶 ， 不過如果除痛風外，還患有另外一些疾病的話，就需要好好考慮喝茶可能帶來的危害 。
1、痛風+失眠
大家都知道，茶葉含有大量咖啡堿 ， 能夠令人大腦興奮，提振精神 。不過痛風兼失眠的患者一旦在晚上，尤其睡前喝茶 ， 容易導致失眠，引起內分泌失調，減弱代謝功能，使尿酸無法有效排出體外，加劇痛風病情 。
2、痛風+胃潰瘍
痛風兼胃潰瘍的患者，盡量不要喝濃茶，或少喝茶 。因為茶葉中的黃嘌呤、咖啡因，會促進胃酸分泌，影響潰瘍的愈合 。
【茶對痛風有什么關系】3、痛風+高血壓
痛風兼高血壓的患者，一旦過量喝茶，會加重心臟負擔，令心率加快、血壓升高 ， 對高血壓病情控制不利 。
痛風患者可以喝茶嗎？
確實有很多人認為喝茶和痛風有關 ， 其實并非如此 。
首先，導致痛風的原因是體內的嘌呤代謝異常 。茶水中的嘌呤含量低，喝茶不會導致痛風患者攝入過多嘌呤，以致尿酸升高痛風發作 。
其次，我們常喝的茶是用白開水沖泡而成，在品嘗茶葉清香的同時 ， 足量的水可以促進身體尿酸的排出，從而防止尿酸鹽形成和沉積 。喝茶也有助于養成良好的飲水習慣 。
那為什么有的人會說痛風患者不能喝茶呢？
過去認為，茶經過代謝以后產生甲基尿酸鹽可導致痛風，因此建議痛風患者不要喝茶 。后來發現，甲基尿酸鹽和引起痛風的尿酸鹽其實是兩回事，不會在關節、皮下和腎臟等處沉積，喝茶與痛風的發病無關 。
患者喝茶有什么需要注意的？
痛風患者本身喜歡喝茶的可以繼續，如果想通過喝茶來降尿酸，那就不要抱太大希望了 。不過大量喝茶相當于大量喝水，對痛風及高尿酸血癥患者是有益的 。
有些茶比如冰紅茶、冰綠茶、奶茶、抹茶等，患者是不適宜喝的 。這些其實不是茶，而是帶有茶味道的果糖類飲料 。
痛風病人可飲用牛奶及乳制品，尤其是脫脂奶和低熱量酸奶，但要避免飲用可樂、橙汁、蘋果汁等含果糖飲料或含糖軟飲料，它們可是有可能誘發痛風的 。

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