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眼睛疼了喝什么茶好

生活百科眼睛

喝什么茶可以緩解眼睛疼痛？？??經常對著電腦工作的白領都會出現過這種情況，眼睛干澀，有疼痛感，這是因為電腦的持續輻射以及亮度對眼睛造成的傷害 。有人說過，眼睛是心靈的窗戶，可見一個人的眼睛有多重要，它也是我感知外界的一個重要的器官 。面對眼睛干澀 ， 可以適當喝一些花茶，能夠緩解眼睛疲勞，還你一雙明目！
菊花枸杞茶
在《本草綱目》中有記載，菊花“性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效”，菊花富含維生素A，能夠維護眼睛健康，對肝火旺盛、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效 。
玫瑰花紅茶
玫瑰花能夠消除疲勞，保護肝臟，而肝臟和眼睛息息相關，所以玫瑰花紅茶亦能起到保護眼睛的作用 。此外，玫瑰花茶能美容養顏，調理血氣 。
決明子茶
決明子有清肝明目的功效，適用于目赤澀痛，羞明多淚，目暗不明 ， 頭痛眩暈等癥狀 ， 長期面對電腦的工作者非常適合飲用決明子茶 。??
眼睛不舒服的話可能是用眼過度 。
菊花茶是一種老少皆宜的健康飲品，大量的記載及實踐證明，喝菊花茶確實對保養眼睛有很好的效果，特別是常用電腦的上班族來說，喝菊花茶，可以有效消除眼睛浮腫疲勞 。
·消除眼睛浮腫
睡前喝太多的水 ， 第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用綿花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象 。
·治療眼睛疲勞
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用 。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外 ， 平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助 。
·菊枸茶護眼
菊花茶中加入枸杞，兩種都是中藥護眼的藥材，泡出來的茶就是有名的“菊杞茶”，尤其是學生常在澈夜溫習功課之后，都出現眼睛疲勞的毛?。?近視的人更是經常感到睛睛干澀，常喝菊花茶能改善眼睛不舒服的癥狀 。另外，還有一種形狀像黑色米粒的決明子，煮成茶汁來喝，也是一種很好的護眼飲料哦!
順便一提，不要以為菊花的花朵白且大才為上品，事實卻是相反，菊花花朵愈小、外貌愈丑，顏色又泛舊黃的才是上品
###其它資料參考### 喝什么花茶對眼睛好
喝什么花茶對眼睛好，人人都知道眼睛對我們而言至關重要，在生活 ， 學習，工作中離不開眼睛的使用，但是現在的人常常有用眼過度的問題 。接下來，我分享喝什么花茶對眼睛好 。
喝什么花茶對眼睛好11、龍井菊花茶
材料： 菊花10克，龍井茶3克 。
做法： 將龍井，菊花洗凈，放入杯中，倒入開水沖泡15分鐘，代茶頻飲 。
功效： 此茶能疏風清熱 ， 明目 ， 能緩解眼疲勞，眼睛充血，眼睛紅腫疼痛，視物模糊等癥 ， 輔助治療結膜炎，適合長期從事用眼工作的人飲用 。
宜忌： 虛寒體質者不宜 。
2、枸杞菊花茶
材料： 菊花10克 ， 枸杞子15克 ， 冰糖適量 。
做法： 將菊花，枸杞洗凈，放入壺中，沖入開水浸泡10分鐘，放冰糖調味即可 。
功效： 枸杞具有補肝益腎，益精明目的作用，菊花能疏風清熱，明目解毒，可以用于治療肝火盛引起的目赤腫痛，怕光 ， 急性結膜炎等癥 ， 此茶能夠養肝明目，緩解眼睛酸澀疲勞 ， 視力模糊，近視加深的問題，適宜工作中用眼過度 ， 尤其是每日看電腦的人群飲用 。

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