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給寶寶做黃瓜泥大概要蒸多久( 三 )

生活百科黃瓜


3、半小時后，加入胡蘿卜繼續燉20分鐘
4、將胡蘿卜撈起，放入輔食機中 ， 加入少量湯汁一起攪拌成泥即可

###其它資料參考###寶寶輔食黃瓜泥的做法
1.黃瓜洗凈
2.切厚片
3.放入料理機 ， 加入涼開水，開機攪打一分鐘
4.倒入篩網 ， 用湯匙按壓 ， 將黃瓜汁壓出后得出的就是黃瓜泥了
###其它資料參考###步驟：
1、黃瓜洗凈，去皮切條
簡單易做的清爽黃瓜泥，清熱去火，清甜補水 ， 寶寶夏日必備輔食
2、用研磨器打磨成泥
簡單易做的清爽黃瓜泥，清熱去火，清甜補水，寶寶夏日必備輔食
3、將黃瓜泥放入小碗中，蓋上保鮮膜
簡單易做的清爽黃瓜泥，清熱去火，清甜補水，寶寶夏日必備輔食
4、入沸水鍋中蒸10分鐘
簡單易做的清爽黃瓜泥，清熱去火，清甜補水，寶寶夏日必備輔食
5、清爽黃瓜泥完成
簡單易做的清爽黃瓜泥 ， 清熱去火 ， 清甜補水，寶寶夏日必備輔食
沒想到做好后，寶寶真給力，瞬間吃光光 。不得不說，我們照顧孩子真的要多動腦 。有時不起眼的蔬菜或許寶寶就很愛吃呢 。黃瓜營養豐富，味道清新可口，寶寶很容易接受的 。常吃還能清熱解暑，利于寶寶消化吸收 。
小提示：
1.給寶寶一定要選新鮮的黃瓜
2.我用的研磨碗，也可用料理機攪打成黃瓜泥過濾
3.給寶寶吃千萬要沸水中蒸熟
###其它資料參考###用料
黃瓜1根
【給寶寶做黃瓜泥大概要蒸多久】西紅柿1個
青菜兩根
雞蛋1枚
杏鮑菇小段
小蔥，面粉少許
清蒸黃瓜蔬菜泥的做法
第一步：黃瓜，青菜，雞蛋，杏鮑菇，小蔥洗凈，備用 。
第二步：切塊
第三步：全部放入輔食機打成泥
第四步：放入少許面粉和雞蛋，適當點入鹽 。拌勻 。
第五步：放入蒸鍋 ， 蒸10分鐘 。
第六步：出鍋非常鮮嫩爽滑，很Q 。
小貼士
食譜類別：6個月寶寶就可以食用了哦 ， 黃瓜的清爽和雞蛋的舒香味足夠讓寶寶愛不釋手 。
成品口感：清香，爽滑，營養全面 。
營養價值：黃瓜具有清熱、利水、解毒等多種作用 ， 可抗腫瘤、抗衰老、健腦安神等功效 。鮮黃瓜中還有丙醇二酸，可抑制糖類物質變成脂肪，多吃可以減肥哦 。

###其它資料參考###寶寶輔食黃瓜餅的做法：黃瓜餅
材料：面粉50克，黃瓜150克 。
做法：
1、黃瓜去皮，切成小塊，榨成汁或打成糊，大概榨成汁是100g 。
2、100克黃瓜汁和50克面粉混合攪拌，攪拌至提起勺子時，呈流水狀即可 。
3、上鍋熱油，薄薄的刷一下就好，用小勺子舀入黃瓜面糊，用小火煎至凝固后翻面，再稍微煎一會兒即可出鍋 。
小貼士：
1、適合10個月以后的寶寶食用哦 。
2、蔬菜汁和面粉的比例是2：1的話做出來的黃瓜餅邊角軟哦 ， 如果寶寶喜歡吃硬一點的，可以再多加一點面粉 。
3、一定要全程小火哦 ， 黃瓜餅很容易煎糊的 。
寶寶輔食黃瓜餅的做法：黃瓜蛋餅
材料：雞蛋1只 ， 面粉2小勺，黃瓜少半個，鹽少許 。
做法：
1、先將黃瓜擦成絲 ， 然后撒點鹽，待黃瓜出水后，將水分擠掉 。
2、將雞蛋打入黃瓜中，再將面粉倒入雞蛋中 ， 可以先放2小勺 ， 然后攪拌均勻 ， 再根據情況看是否需要再加面粉 。
3、攪拌成粘稠的可流動的糊狀，保證沒有面疙瘩 。

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