###其它資料參考###如果是紫鵑生茶的話，最好用90度以上的水沖泡，第一道水為洗茶的水，不要喝倒掉，時間基本水沖進去就可以倒了 ， 然后開始第一開，同樣以90度以上的水沖泡，15秒就可以出湯，第二開30秒出湯，第三開20秒，第四開20秒，第五開悶3分鐘，第六開悶5分鐘 ， 第7開根據(jù)茶料不同可以5分鐘適當延長，由于紫鵑的味道比較淡，一般7開之后就沒太多味道了 。
溫馨提示：由于紫娟茶對血壓、血糖、血脂影響比較明顯，對于血壓、血糖較低的朋友并不適合，大家請根據(jù)自己身體情況來選擇適合自己的茶飲 。其實所有的茶品都對血壓、血脂、血糖有一定的影響，而紫鵑在之中比較突出，但并沒任何證據(jù)顯示紫鵑能解決高血壓 ， 高血脂等癥 ， 不過的確對降低血壓、血糖、血脂有一定的效果 ， 請大家科學消費，不要盲目聽信一些夸大的謠言！
目前紫鵑南糯山的生態(tài)紫鵑不錯，我就知道那么多情況，希望能幫到你！
###其它資料參考###能煮著喝 。
月光白又名月光美人，也被稱為月光白茶、月光茶，是普洱茶中的特色茶 。此茶主產(chǎn)于云南省思茅地區(qū)，其采摘手法獨特，須在月光下制作，每批茶葉的粗制要在一天內(nèi)完成 。
月光白形狀奇異，上片白 ， 下片黑 ， 猶如皎美的月光照在茶牙上，觀之煞是誘人 。口感醇厚飽滿 ， 香醇溫潤 。飲后齒頰留香，回甘無窮，既有烏龍的清香，又具普洱茶的醇厚 。
紫芽茶是按茶青原料幼嫩芽葉的顏色特點命名的茶 。它是從幼嫩芽葉呈紫色的茶樹上采取茶青進行加工以后形成的成品或半成品 。
紫芽茶中花青素含量較正常芽葉高很多，花青素是茶多酚的組成成分 。其形成和積累與茶樹生長發(fā)育狀態(tài)和環(huán)境條件密切相關(guān) ， 較強的光照不口高溫能增加其含量，使茶樹芽葉呈紫紅色 。
擴展資料：
喝普洱茶的禁忌：
1、不宜空腹喝濃普洱茶，宜人擇時而飲常言道，“空腹茶心慌，晚茶難入睡” 。空腹飲茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化 ， 甚至會引起心悸、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等“醉茶”現(xiàn)象，并影響蛋白質(zhì)的吸收 。
2、普洱茶隨泡隨飲，忌飲隔夜普洱茶普洱茶經(jīng)過久泡后，茶中會有重金屬等有害物質(zhì)析出，茶多酚大量氧化，使茶色變渾，降低了保健效果 。另外，保溫杯泡的普洱茶均不宜常飲，隔夜普洱茶則更不應(yīng)飲用 。
3、剛做出的普洱茶不宜喝從營養(yǎng)學角度來講，剛做出的新普洱茶沒有經(jīng)過一段時間的放置，營養(yǎng)物質(zhì)還沒有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃潰瘍的老年患者長時間喝有可能產(chǎn)生不良反應(yīng) 。
參考資料來源：百度百科—紫芽茶
參考資料來源：百度百科—月光白
參考資料來源：人民網(wǎng)—普洱茶有哪些功效與禁忌如何正確飲用普洱茶
###其它資料參考###1 減肥瘦身減肥瘦身是紫芽茶最重要的功效，因為紫芽茶中含有豐富茶多酚 ， 這種物質(zhì)可以去除油膩 ， 而且能加快人體內(nèi)脂類物質(zhì)的分解，能讓它們隨大便一起排出體外，平時經(jīng)常用它泡水喝 ， 能讓體重明顯減輕 ， 能減肥瘦身也能預(yù)防肥胖 。
2 預(yù)防高血脂紫芽茶能預(yù)防高血脂，它能加快人體內(nèi)脂類物質(zhì)的分解 ， 并能抑制人體對膽固醇的吸收，還能凈化血液，降低血液中膽固醇的數(shù)量 。另外紫芽茶中含有豐富的葉綠素和花青素 ， 這些物質(zhì)還能提高血管的韌性與彈性，能促進血液循環(huán)并加快身體內(nèi)膽固醇排出，它能讓人體血脂保持正常穩(wěn)定狀態(tài) 。
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