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小兒手足口病飲食宜忌1、宜（1）宜進食清熱解毒食物
手足口病可以多吃些清熱解毒的食物，如綠豆、赤小豆、綠豆芽、百合、黃瓜、冬瓜、絲瓜、苦瓜、荸薺、馬蹄、茭白、蘆筍、冬筍、鮮藕、紅白蘿卜、小白菜、薺菜、芹菜、雪梨、獼猴桃、葡萄等 。
（2）宜吃含蛋白質豐富的食物
當機體遭受病毒侵襲的時候，人體產生的抗體實際上就是蛋白質 ， 蛋白質能夠中和某些感染因子，殺滅病原菌并將其排出體外 。所以，手足口病患兒應多攝入優質蛋白，能促進身體康復 。如雞蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等食物 。
（3）多喝溫熱的湯羹粥汁
急性期患兒口腔粘膜布滿皰疹和潰瘍 ， 疼痛 ， 吃飯困難，應給孩子吃些清淡、質軟、性質溫和的湯羹粥汁 。如蛋花湯、胡蘿卜湯、豆漿、綠豆粥、百合粥、蘿卜粥、西瓜汁、梨汁、獼猴桃汁、蘿卜汁、荸薺汁等等 。
2、忌（1）冷菜
手足口病的患者是因為感染了腸胃病毒才發病的，而冷菜中容易滋生細菌、病菌，若手足口病患者吃了可能引起腹痛、腹瀉的癥狀，因此不能吃冷菜、涼拌菜 。
（2）過夜菜
對于已經放置了一夜的菜，即使是放在冰箱里，之后再加熱吃，不僅菜品中的營養所剩不多，而且菜中還可能含有某些細菌、病菌 ， 給正在處于手足口病病期的人吃，是萬萬不可的，容易引起腹瀉、加重病情的現象 。
（3）太熱的菜
得了手足口?。?口里會起有皰疹、口腔潰瘍 ， 此時不能吃太熱的菜，否則會燙傷口里表層皮膚，引起大面積破潰現象 ， 如：火鍋、麻辣燙、熱湯的菜都不能吃 。
（4）太咸的菜
一般太咸的菜，像是：腌制食品、咸魚、咸菜、臘魚臘肉這些，建議不要吃 ， 這類型的菜品，不僅吃多了容易致癌，而且經過腌制一番，食物本身的營養也沒多少了 ， 手足口病的患者吃了不能補充病期營養，還可能加重病情 ， 百害而無一利，不建議吃 。
（5）太甜的菜
甜味食物都含有較多的果糖、葡萄糖、蔗糖等成分，在食用之后會較長時間的滯留在口腔內，吸收口腔內的水分的同時還會促進口腔內菌類的滋生，對手足口病口腔潰瘍的愈合十分不利 。
常見的甜味食物有：各類糖果，高糖分水果，甜味的湯食等 。
（6）帶酸、辣刺激的菜
手足口病患兒由于口腔內長出皰疹，容易破潰，所以不宜吃酸、辛辣的食物，以免刺激黏膜加重病情 。如：辣椒、大蒜、生姜、花椒、大蔥、油炸、燒烤、火鍋、檸檬等都應該暫時避食 。
（7）容易帶有細菌的菜
日常我們吃的比較容易帶有細菌的菜系有海鮮類食物 ， 如：生吃三文魚、螃蟹、蝦、蛤蜊等，都是容易攜帶細菌、寄生蟲，導致人腹瀉的食物，這些食物做成的菜品，在手足口病期間也要忌食哦 。
（8）研磨后的菜
對于手足口病口里口腔潰瘍有潰爛面的患者來說，是不能吃研磨后的食物做成的菜的，例如：面包末，玉米面 ， 土豆片，燕麥片等 ， 這些食物在食用之后很容易粘附在瘡口上，影響瘡口的愈合 ， 另外這些碎末還容易滋生菌類，加重潰瘍 。
（9）太油膩的菜
患有手足口病的話，飲食要清淡易消化 ， 不能吃太油膩的菜，否則不僅容易引起患者腸胃不適，還可能出現腹瀉的癥狀，像：紅燒肉這么油膩的菜就不能吃了 。
（10）太粗糙不好消化的菜
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