大白菜怎么炒?

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1、將白菜洗凈,將白菜切成小塊 。
2、姜、蔥切成絲 。
3、鍋里下豬油,把姜、蔥爆香 。
4、倒入白菜翻炒,期間可適當加點清水 。
5、稍炒后加入適量味精、鹽、白糖 。
6、炒勻,白菜熟了即可裝盤 。
食用價值:
白菜含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、粗纖維以及蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷等營養物質 。白菜是低脂、低熱、含水量高、膳食纖維含量高的食物 , 能加快新陳代謝,預防便秘和皮下脂肪堆積,具有消脂減肥的功效 。白菜可以養胃生津 , 清熱除煩 , 性寒味甘,清熱解毒,很適合口干煩渴、痰熱咳嗽以及風熱感冒的患者食用 。

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問題一:大白菜怎么炒好吃??『素炒大白菜』
原料:凈大白菜500克 , 油20克,醬油50克,精鹽5克,姜絲3克 。
制法:1.將白菜洗凈,控干水分 。順長切成1.5厘米寬的條 。再改刀切成3厘米長的段,把姜洗凈 , 切成細絲 。2.將炒鍋置于火口,放入油 , 熱后,下入姜絲略炸,隨即投入白菜 , 用旺火炒至半熟 , 加入醬油、精鹽略炒即可食用 。
『香辣白菜』
原料:大白菜500克,香油10克,精鹽4克,白糖40克,醋15克,干辣椒5克,蔥8克 , 姜5克 。
制法:
1.將大白菜菜葉部分切下 , 只留中間白幫部分,洗干凈切成兩半,順菜切成1.5厘米寬的條 。再將干辣椒、蔥、姜切成細絲 。
2.把白菜放入盆內,均勻地撒上精鹽 , 腌3~4小時 , 用手擠出白菜條中的水分,擺入盆內 。
3.將香油放入鍋內燒熱,投入辣椒絲炸出香辣味 。放入蔥、姜絲煸炒出香味 。烹入醋加入水50克及白糖 。開后離火晾涼后,把汁澆在盆內的白菜條上 , 腌5小時,入冰箱存放 。吃時改刀,一切兩段 。再把蔥姜絲擺在白菜條上,澆上辣椒汁即成 。
『醋溜白菜』
原料:凈白菜300克 。植物油30克,香油7.5克,花椒15粒 , 精鹽4克,醬油15克,米醋15克,白糖22克 , 水淀粉20克 。
制法:
1.將白菜切成象眼塊 。
2.將油放入鍋內 , 下入花椒炸糊,撿出,投入白菜 , 用油煸炒幾遍 , 烹醋、醬油,下白糖、 精鹽,勾芡,淋入香油出鍋即成 。
『拆骨肉燴白菜』
【拆骨肉跟大白菜怎么燒】拆骨肉是在大棒骨上剔下來的貼骨肉 。這道菜做起來就很簡單,把白菜、豆腐、拆骨肉放一起燉,放進調料,15分鐘就可以了 。
『金湯白菜』
先把白菜去葉,選取三層內的菜心 。下入開水鍋中燙約1分鐘 , 放進小翅盅里,再把咸蛋黃和雞汁調汁澆上即可 。
『炸白菜盒』
把豬肉剁成泥放入碗內,加入蔥、姜末、精鹽、雞蛋清(半個)、香油、花椒水 , 攪勻成餡,將白菜幫用刀切成幾個合頁片,將肉餡抹在合頁片里,逐個蘸上面粉 。把雞蛋清(兩個半)放入碗內,加上干淀粉攪勻成蛋清糊 。鍋內入油燒至五六成熟時,用筷子夾著白菜盒掛勻蛋清糊,逐個下鍋,用油炸成金黃色時撈出撒上花椒鹽即成 。
『佛手白菜』
佛手白菜,這道菜的名字很雅致,料也并不復雜,就是普通的大白菜和肉餡,但是加工工序極其繁瑣,沒個把小時是出不來的 。這是一道粗菜細做的典型,先要備好肉餡,肉餡中有火腿、筍丁、香菇、蝦仁、豬肉 。將一棵大白菜拿來里外扒開,只取中間的三層幫兒,余下的再掐頭去尾,只取中間的部分,切成手指長的段,用刀將其從中間揭開 , 于是,每層就如餃子皮般薄了;用熱水稍焯一下 , 弱其生脆,一張張將肉餡卷了,條條排擠立在一個平底碗內 , 上鍋一蒸,幾分鐘后一碗香氣馥郁的佛手白菜出鍋,再把熬好的雞汁澆到佛手上 , 此時,一道香氣濃郁的佛手白菜做好了 。
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