芋頭可以做什么菜?怎么做比較好吃??

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芋頭是味道鮮美,營養豐富,做法非常簡單在家就能自制各種美味 。
芋頭排骨煲
食 材
小排骨300克、芋頭400克、蒜2瓣、酒1大匙、醬油1/2大匙、醬油1/2大匙、鹽1/2茶匙
糖1茶匙、胡椒粉少許、恒百年山茶油適量
做 法
1、小排骨洗凈,拌入調味料腌10分鐘,再用熱油炸至上色撈出 。
2、芋頭去皮、切小塊,放入熱茶油中 , 炸過撈出 。
3、用2大匙茶油炒香蒜瓣 , 再放入小排骨,加入調味料2和2杯清水燒開,改小火煮20分鐘 。
4、芋頭下鍋同煮約20分鐘,待其酥軟并湯汁收至稍干時,即可盛出 。
蝦仁芋頭煲
食 材
蝦仁、芋頭、玉米粒、香菜、米酒、生姜、鹽、蛋清、恒百年山茶油適量
做 法
1、蝦仁去皮去腸泥用米酒、鹽、蛋清腌片刻 。
2、芋頭去皮切成滾刀塊 。
3、鍋中倒山茶油 , 七成熱,先放入玉米粒爆炒,再放入芋頭翻炒一會 。
4、把玉米粒、芋頭、生姜片轉入另一砂鍋,注入米酒和適量冷水(沒過芋頭塊即可),中火煮開后 , 小火燜 。
5、大約20分鐘后,芋頭熟爛 , 加鹽,中火,放蝦仁,水沸后,放香菜葉即可 。
炒沙芋頭
食 材
大芋頭三分之一個、白砂糖4湯匙、水5湯匙左右、恒百年山茶油適量
做 法
1、將芋頭去皮,切成比小指略細的條狀 。
2、鍋中倒入適量山茶油,待油熱6成后,下芋頭條小火炸3分鐘左右后撈出,稍涼后中火下過再炸一分鐘上色 。
3、另取炒鍋開火 , 倒入水和白砂糖翻炒,化成漿后下炸好的芋頭翻炒 , 讓糖漿均勻地裹在芋頭條上,即可關火 。
蔥香芋頭片
食 材
芋頭500g、恒百年山茶油適量、鹽適量
做 法
1、切好的芋頭放入水中泡一下 。
2、鍋內放山茶油 。
3、放入芋頭片 。
4、加入鹽,雞精 。
【芋頭跟什么做好吃】5、放入蔥花 。
6、翻炒均勻即可 。
小貼士:
1.最好把家里的食用油換成山茶油 , 山茶油含有很多營養元素,不飽和脂肪酸高達90%,吃了健康不易發胖 。

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用芋頭和紅薯粉搭配做芋頭圓子,南方很多地方都有類似的美食 , 有些叫芋餃、有些叫苕粉坨 。
食材:芋頭、紅薯粉、粉條、木耳、豆腐干、豬肉、香蔥、蝦米、生姜步驟一:提前木耳和粉條用溫水浸泡起來,把豬肉、豆腐干、香蔥和蝦米都清洗干凈,控干水分 。
步驟二:將泡發的木耳清洗干凈后剁碎,粉條切碎、豆腐干切成小顆粒,三肥七瘦的前腿肉剁成肉末,生姜去皮切末,香蔥切末 。
步驟三:先把肉末倒入鍋中煸炒,加入適量的料酒炒干水分后再加入少許的生抽 , 然后放入姜末炒香,再倒入木耳碎、粉條豆腐干和蝦米翻炒均勻,加入適量鹽、白糖、生抽、蠔油和胡椒粉翻炒斷生 , 盛出晾涼備用 。
步驟四:將芋頭洗掉泥沙,放入高壓鍋中,加入適量的清水,大火燒開上汽后繼續煮五分鐘左右 。撈出芋頭 , 趁熱剝掉芋頭皮 , 用鏟子壓成泥 。
步驟五:往芋頭泥中倒入少許的紅薯粉 , 攪拌均勻后如果比較粘手再次倒入適量的紅薯粉,繼續翻拌均勻,一直到面團不粘手,軟硬適中為止 。
步驟六:取適量的面團在手中團圓,然后捏成一個大薄餅狀,放入適量的餡料,慢慢的將收口收緊,再輕輕的整理成圓形 。
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