中長咸魚干怎么做好吃( 二 )


第二種:同樣水泡后洗凈,炒鍋放油后,將魚倒入輕翻幾下,倒入醬油,再煸一下,加膽黃豆、適量水,煮一會后,放入牛奶,鹽、姜、蔥一等佐料 , 燒至熟后,放入味精盛出即可 。這種做法,連對吃很挑剔的我都覺得味道很美 。
干咸魚怎么做才好吃?
食用前,用加醋的溫水(一盆水,二兩至半斤醋)浸泡兩小時至半天(視魚的咸度而定)可以去除腥味和咸度,回復新鮮 。
咸魚最原味的吃法:
1、蒸 。
咸魚切塊(厚度小指頭粗細,想吃吃多少切多少),洗凈裝盤;生姜切成絲,撒在咸魚上 , 再淋點花生油在上面(其他食用油也可以,以花生油味道最佳),水開后上鍋蒸8-10分鐘就行了 。
2、煎 。
咸魚切塊,洗凈;姜切成絲;先下油,再下姜絲,再放咸魚上去煎,煎至兩面金黃即可 。
剩下的咸魚,可以把它們全部切好 , 裝在玻璃容器里,倒進食用油(最好是花生油)浸泡,這就是馳名的“油浸咸魚”,是保存咸魚較好是方法 。要吃時隨時可以拿出來蒸或煎 。先泡,等泡出咸味在做菜 。
也可以蒸
咸魚茄子煲
材料:
咸魚二兩,切粒;茄子二條,去皮,滾刀切塊或切長條;蒜末、姜片適量;豆豉數粒切碎;
做法:
1、茄子在七成熱的油中過油(圖省事節儉可選擇:熱鍋不放油煸干茄子),主要是先控干茄子中多余的水分;
2、起油鍋炒香姜片、蒜末、豆豉粒后放入咸魚粒翻炒,下料酒;把茄子加入后,放少許鹽、糖、生抽、五香粉調味,爆炒一二分鐘至各材料均勻,換入沙煲后加入一小杯高湯或水 , 燜煮五分鐘后,勾芡收汁,下幾滴麻油,加點蔥花或蒜段即可 。
咸魚蒸五花肉
材 料:
生曬咸魚(如馬膠、黃長、臘魚、鯧魚等)約100克,上好五花肉150克 。
調 料:
姜15克,蔥段15克,精鹽5克,辣椒圈約20克 , 糖5克,蒸魚醬油1茶匙 , 生粉15克 。
做 法:
1、 將咸魚用清水洗凈,切成塊,待用 。
2、 將五花肉切好,用醬油、糖、鹽、油、生粉腌肉 。
3、 將主料放入蒸碟,加入蔥段、姜絲、辣椒圈、蒸魚醬油、糖,調和好后上屜蒸熟,大約10-15分鐘 。
將主料放入蒸碟,加入蔥段、姜絲、辣椒圈、蒸魚醬油、糖,調和好后上屜蒸熟,大約10-15分鐘 。起鍋加上濃香芝麻油 , 上碟即可 。
咸魚雞粒炒飯
用料:
咸魚、雞胸肉或雞腿肉,米飯 , 蔥花、少量姜絲
做法:
1、將咸魚和雞肉切小,咸魚切細點為好 。
2、放油,姜絲 , 將咸魚和雞肉炒熟
3、炒米飯(其實用剩飯放過冰箱的最好口感),炒到米飯是一顆顆分散了,再將咸魚和雞肉放進去翻炒 , 均勻了,將蔥花撒進去,翻炒到有香味了,即可盛起 。
咸魚原鍋飯
咸魚丁 1/2杯 米 2杯 水 2杯 雞肉丁 1/4杯 蒜末 1大匙 紅蘿卜丁 1/3杯 香菇丁 1/4杯 玉米粒 1/8杯 青豆仁 1/8杯 鹽 1/2小匙 醬油 1/3大匙 姜汁 1/3大匙 麻油 1/2大匙 白胡椒粉 2小匙 辣油 1/3大匙 糖 1/3大匙
[制作流程]
(1)將米洗凈加入2杯水,放入鍋中浸泡,另起油鍋將切丁的咸魚放入爆炒1分鐘備用 。
(2)咸魚丁稍瀝干后,連同其余材料與所有調味料一起加入浸泡米的鍋中混合均勻 。
(3)電飯鍋外鍋加水1/2杯(份量外) , 將作法(2)材料置于電飯鍋內鍋中蒸熟,取出后略拌勻即可盛起食用 。若使用的蔬菜丁含水量較多者,煮飯所添加的水量則要略減 , 煮好的原鍋飯才會香q不軟黏 。

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