雞蛋羹和什么菜吃( 四 )


蛋炒飯
原料:米飯半斤、雞蛋兩個、香蔥三根、豬肉一兩、火腿一兩、胡蘿卜半兩、水發香菇半兩、海米半兩、包菜一兩、鹽、雞湯、豬油、味精、胡椒粉、醬油
制作方法:
1、將豬肉、火腿、胡羅卜、香菇切成小方丁 , 肉丁撒少許鹽攪拌 , 包菜切成2cm的短絲 , 香蔥切成小段 , 雞蛋磕人碗內 , 加精鹽、蔥末攪打均勻 。
2、將鍋置火上,舀入少量熟豬油燒熱,倒入雞蛋液炒成雞蛋丁,將炒好雞蛋丁倒入碗中 。
3.鍋中放適量的豬油燒熱,入蔥花炒片刻 , 加入肉丁、火腿、胡羅卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻 , 加入少量醬油嗆鍋再倒入炒好的雞蛋和米飯炒勻,倒入少量雞湯,加鹽、胡椒粉繼續炒勻,起鍋前加少許味精翻炒一下即可 。
美味蛋稀飯
澆汁蛋
蘇格蘭煎蛋
平菇蛋湯
原料:雞蛋3個、鮮平菇250克、青菜心50克、紹酒1茶匙、鹽、醬油、雞粉適量
制作方法:
1、將鮮平菇洗凈,撕成薄片,在沸水中略燙一下,撈出待用;將雞蛋磕入碗中,加紹酒、少許鹽攪勻;青菜心洗凈切成段 。
2、炒鍋置旺火上,倒約2湯匙油燒熱 , 下青菜心煸炒 , 放入平菇 , 倒入適量水、雞粉燒開,加鹽、醬油、倒入雞蛋,再燒開即成 。
成都蛋湯
原料:
雞蛋4個、水發木耳50克、菜心100克、精鹽4克、豬油75克、味精2克、濃白湯1000克
制作方法:
1、將雞蛋去殼,放入碗內用力調勻 。木耳洗凈 。
2、湯鍋置火上 , 放入豬油燒熱,雞蛋入鍋,煎至兩面微黃 , 當蛋質松軟時,用手勺將雞蛋搗散,加入湯,再下精鹽、木耳、菜心、味精燒開,入味后淋上豬油即成 。
特點:汁色奶白 , 味濃鮮香,蛋質酥軟,木耳脆嫩,可作四季湯菜 , 酒飯均宜 。
竹蓀鴿蛋湯
原料:鴿蛋20個、竹蓀50克、鹽10克、味精6克、胡椒粉1克、清湯適量
制作方法:
1、將竹蓀先用涼水清洗 , 再用溫水泡脹去泥沙,剖成兩半,把頭尾兩端的尖切去,改切3厘米長節 。再用開水氽一下 。然后將雞蛋打入盛有涼水的大碗中 。
2、炒勺上旺火將水燒開后 , 離火,隨將鴿蛋倒入,用文火煮熱撈出 。
3、另用鍋將清湯燒開,放入鹽、胡椒粉、味精、竹蓀調好味 。再把鴿蛋放入湯子中,將湯倒進去即成 。
特點:竹蓀鮮脆,命蛋軟嫩,湯清淡味美 。
泰式蛋包什錦
原料:絞肉(豬,?;螂u肉)3兩、蒜末1/2小匙
(1)洋蔥末,紅蘿卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西紅柿(切半)3粒、草菇(罐頭)6個、
(2)魚露3/4大匙、鮮味露 , 糖各1小匙、西紅柿調味汁1大匙、蛋(打散)2個
制作方法:
1、油2大匙燒熱,炒香蒜末,隨入肉炒熟,依序入(1),(2)料拌炒后即鏟出.
2、在干凈鍋面涂少許油,用中火將蛋液煎成蛋皮.
3、將炒好材料置蛋皮上,對折成半圓形即 。
甜酒雞蛋
荷包蛋
鮮玉米雞蛋餅
琉璃蛋球
原料:面粉、雞蛋、糖 。
制作方法:
1、將面粉放在容器里 , 加入約1/3重量比的開水拌勻 , 待冷卻后 , 磕入與水等量的雞蛋拌勻 。
2、油鍋燒至三成熱 , 改用小火,將蛋糊做成丸子逐個放入鍋中,輕輕攪拌,待蛋球浮上油面 , 變成淡黃色時撈出濾干油待用 。
3、炒鍋上火 , 加適量清水,放入白糖(與水的比例約為4:3)輕輕攪動,待糖汁變稠時,倒入蛋球,輕輕翻鍋,使糖汁包裹蛋球 , 將鍋端離火 , 撿出蛋球 , 盛入盤中即可 。整個過程中注意掌握火候 , 火不能太大;盛盤后可用水果裝飾點綴 。

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