任何肉類燉湯前都應該先將主料飛水-就是開水里煮一下.不僅可以去掉生腥味,也是一次徹底清潔的過程,還能使成湯清亮不渾濁,鮮香無異味,一試就靈.飛水也是有學問的.若冷水放肉,由冷水到煮沸,肉的營養會嚴重流失.最宜溫水下鍋,煮約7~8分鐘,不蓋蓋并適時翻動.開水下鍋也行,3~5分鐘即可.
下鍋
燉湯則宜冷水下鍋,隨著水溫的慢慢升高,原料會充分釋放營養與香味.與水同溫下鍋的原料更能熬出好味道,所以,一定要記住,飛完水后的原料要立即用冷水沖涼再入鍋燉.
火候
燉雞湯應先大火約10分鐘燒開再轉小火,開的程度應掌握在似開非開,因為砂鍋有很好的保溫功能,若等沸騰時再調小火,它的后繼沸騰過程對湯品的鮮是一個損失.而且這10分鐘里千萬不要揭蓋,跑氣了的湯就沒了原汁原味.
放鹽的學問
對于燉湯來說,這還是個不小的問題.放鹽的時間在某種意義上能主宰湯的口味.不管是有的人說下鍋時就放鹽,還是半熟時放,都不對.鹽煮長了會與肉類發生化學反應,肉類里的蛋白質被鎖定,湯味淡,肉也燉不爛.那么鹽該何時放還呢?記住了,鹽和別的調味品一定要在湯已好時放.放鹽后轉大火10分鐘再停火,中途不揭蓋,不光味道全進去了,而且湯味更濃.注意,放鹽進去后不要攪拌,那會留下一股生鹽味.
老母雞湯
雞肉營養豐富 , 是滋補身體很理想的“濟世良藥” 。據分析,雞肉所含的蛋白質高達23.3% , 而脂肪含量僅在1.2% , 雞肉還含有多種維生素和礦物質 。此湯適宜產婦食用 。因雞湯中的營養不如雞肉高,所以連雞肉一起食用,可增加營養 , 有利健康 。
原料:
白條老母雞1只(約1500克),豬排骨2塊,蔥段、姜片、料酒、精鹽、味精各適量 。
制作:
1、老母雞和排骨洗凈,分別放入沸水鍋內焯一下,撈出,再用清水洗凈 。
2、將雞和排骨放入鍋中,加入足夠多的水,下蔥段、姜片、料酒、精鹽,上火燒開后,用小火燜煮約3小時(以水不沸騰為宜 , 使雞肉和排骨中的蛋白質、脂肪等營養物質充分溶于湯中),直至雞肉脫骨,加入味精調味,即可食用
特點:
肉爛湯濃,味鮮可口 。
問題三:老母雞的做法大全,老母雞怎么做好吃老母雞湯
材料
老母雞,2塊生姜,蔥結2個,料酒,紅棗幾顆,靈芝2片,香菇2朵,鹽
做法
1、老母雞湯通常我嫌太耗時,一般會高壓鍋壓20分鐘,再拆散了入砂鍋小火煨1-2個小時 。
2、加入料:兩塊生姜、蔥結兩個、料酒、紅棗幾顆、靈芝兩片、香菇兩朵 , 最后上桌前再調鹽,反正雞湯怎么弄都很鮮~~
清燉母雞湯
材料
老母雞1只(約兩斤),干黃花菜50克,干香菇30克,姜20克,料酒250ml , 少許鹽
做法
1、老母雞洗凈瀝干,剁成塊,姜切片,黃花菜和干香菇泡好濾干 , 燒一壺開水待用 。
2、先燒一鍋熱水,將雞肉放入焯一滾撈出 。
3、將雞塊、姜片、黃花菜和香菇放入砂鍋/湯鍋中,加開水蓋過肉塊一倍高 。
4、大火燒開,改中火燉或者慢煮鍋高溫檔燉1小時以上只雞肉松軟 。
小訣竅
如果湯太干了,可以補加開水一起燉 。
手撕白斬雞 -
材料
原料:小香菇干、肥母雞 -
配料:香菜、姜片 -
做法
1.小香菇干提前泡發好,雞洗凈 -
2.將雞、香菇、少許姜片放入高壓鍋內,開鍋后壓15-20分鐘 -
3.雞油用小火及姜片慢煎,出油后放入碗中,待冷后加入鹽、少許糖調好后放入冰箱中,冷卻備用 - 4.雞做好后,放冷用手將雞肉撕成小塊,再將冷卻的雞油倒入攪拌裝盤即可。。
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