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“雙十一”來臨
相信許多家長已經列出清單
趁此機會給孩子買買買了!
這其中
一定包括各種“兒童食品”
很多人覺得
食物只要打上“兒童”二字
就“更健康”“更適合孩子”
但小編提醒您
有些產品可能只是商家噱頭
要謹慎入手
小心掉入消費“陷阱”哦!
注意
兒童奶酪
很多是再制奶酪
奶酪種類繁多,不過整體可以分成兩大類:天然奶酪和再制奶酪 。
天然奶酪就是用生牛奶經過凝乳后、脫掉適當的乳清制作而成的奶酪 。按照制作工藝不同 , 又可分為新鮮奶酪、軟質奶酪和硬質奶酪 。
再制奶酪則是用上述奶酪添加了其他成分后重新制作出來的奶酪 。
解放軍火箭軍特色醫學中心營養科主管營養師關陽表示:
很多“兒童奶酪”是再制奶酪,會加上大量脂肪、奶油、糖以及其他添加劑,來迎合孩子的口味 。
另外 , 它的含鹽量一般會比較高,除極少數新鮮奶酪含鹽量較低外,其他大部分奶酪在發酵過程中都需要加入大量的鹽 。
某品牌的兒童奶酪棒的配料表中 , 排名第一的是水,其次才是干酪,此外還加入了不少添加劑 。
醫生表示,如果孩子喜歡,可以作為正餐間的小零食,每天吃一兩支沒問題,但多吃無益 。
注意
兒童醬油
與成人款無太大區別
不少商家在推出的“兒童醬油”產品中,打出了“減鹽減鈉”“無添加鹽”“有機”等賣點,讓家長頗為青睞 。
但對比市面上的“兒童醬油”與普通醬油的配料表,產品成分均基本涵蓋水、有機脫脂大豆、有機小麥、食用鹽等,并未發現明顯的區別 。
在鈉含量上,部分標示有“減鹽減鈉”的“兒童醬油”卻與普通醬油相差無幾,一些產品的含鈉量甚至高于普通醬油。
目前 , 國內未設置“兒童醬油”這一分類,而對于“兒童醬油”市場的監管,則主要參照普通醬油的通用標準《GB/T 18186-2000釀造醬油》,并未設有專門的監管規范 。
北京大學營養學博士、北京市營養學會秘書長張召鋒表示:
無論是“兒童醬油”這一說法,還是商家在產品宣傳中所用到的“減鹽減鈉”等相關表述,都可以認定為是營銷噱頭 。
注意
兒童牛奶
可能加入較多甜味劑
很多家長喜歡給孩子買各種水果口味的兒童牛奶,但相較于純牛奶,這類飲品有兩個特點:
第一,某些營養可能被稀釋了 。比如根據國家相關標準,純牛奶的蛋白質含量在2.8克/100克以上,調制乳的蛋白質含量在2.3克/100克以上 。
第二,添加了糖、煉乳、食用香精等調味劑 。這無形中增加了寶寶發生肥胖和齲齒的風險 , 長遠來看,也不利于寶寶養成遠離甜味飲料的良好膳食習慣 。
至于兒童牛奶在營養成分中標榜的DHA、鈣、鐵、鋅、益生元、膳食纖維等等,含量其實是微乎其微的 。
注意
貴價“嬰兒水”
和普通飲用水沒區別
近年來 , 一些商家推出“適合嬰幼兒飲用”的水,不僅包裝更加精致,售價也比普通飲用水高 。
不少家長重視飲用水水質問題,認為給孩子補水要慎重 , 多花錢買個安心 。
但今年9月,上海市消保委購買了數款標注“適合嬰幼兒”的水,將其與同品牌普通水對比,結果顯示:兩者的成分含量并沒有顯著區別。
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