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附“雙十一”防騙指南 “雙十一”來了，這些“兒童食品”可別再給娃買！( 二 )

生活百科奶酪


復旦大學公共衛生學院營養專家、教授厲曙光表示：
在中國，除了嬰幼兒配方奶粉 ， 其余絕大多數標稱 “適合嬰幼兒”的食品 ， 都為商家自封，都是商業“噱頭” 。
所有的水分子結構都是H?O, 沒有區別 。水中礦物質含量差別，僅僅是產品的地域、水質的差異而已 。
注意
無糖零食
無糖并非不含“糖”
隨著兒童超重肥胖率呈上升趨勢，網上涌現出各種各樣的“無糖零食” 。
但無糖食品中的無糖是指不額外添加白砂糖、葡萄糖、果糖、麥芽糖等 。
也就是說 ， 這個無糖并非不含“糖” ， 主食本身就是糖類物質來源，絕對的無糖食品是不存在的！
四川省成都市第三人民醫院營養科營養師余婉婷表示：
細看其配料表會發現，無糖食品雖不添加蔗糖，卻可能添加了葡萄糖漿、麥芽糊精等 ， 而這些物質在水解后同樣會產生葡萄糖 ， 熱量一點也不會少 。
而且為了改善口感，有些“無糖食品”可能還添加了大量油脂，熱量也不低 。
學會看配料表才不會被套路
為了避免買到并沒有什么優點卻貴得多的所謂“兒童食品”，家長們一定要學會看食品配料表 ， 確保對商品加以鑒別之后再選購 。
1
配料越排在前 ， 含量越多
配料表的各種原料按照由多到少的順序依次列出，排在最前面的就是含量最高的原料，選擇天然原料排在前面的食品（如牛奶、雞蛋、水果等），調味品順序越往后越好（如白砂糖，食鹽等） 。
2
配料表越短越好
由于配料表里食品添加劑也必須全部列出，因此要盡量選擇配料表更短的商品 。
同時，“雙十一”期間，
小編還要提醒各位家長，

理性消費的同時，
更要提高防騙意識，
切莫掉入騙子的“圈套” 。
警惕虛假紅包詐騙
“雙十一”期間 ， 
各大電商平臺都會以派發紅包的形式
為促銷活動預熱 。
于是，
有不法分子借機在朋友圈、
聊天群等社交平臺
派發虛假的“雙十一”紅包，
誘騙消費者點擊，
以此套取銀行賬號等個人信息 。
民警提醒：
紅包領取鏈接一定要慎點，
尤其是當頁面跳轉，
甚至需要輸入個人信息的，
應立即關閉 。
如果不慎點開，
要盡快修改網銀、
支付寶等重要賬戶的密碼 ， 
并對設備進行病毒查殺 。
警惕購物退款詐騙
下單后，
要警惕冒充客服、物流的詐騙，
根據以往案例，
不法分子會通過不法途徑，
獲取消費者的訂單信息，
之后冒充商家或者快遞公司，
謊稱消費者購買的物品，
出現了質量問題 ， 
或者快遞件損壞、丟失，
主動要求給予多倍的賠償 。
這個時候，
不法分子往往會“指導”消費者
操作銀行卡信息 ， 
或者要求消費者點擊
由其提供的“釣魚網站”鏈接，
從而通過誘導轉賬，
或截取短信驗證碼等方式，
套取錢款 。
民警提醒：
謹慎對待自稱客服、物流
的電話或短信，
不要泄露銀行卡賬戶密碼，
動態驗證碼等信息，
任何售后退款，
一定要通過官方平臺操作 ， 
接到難辨真假的電話、短信時，
可在官方渠道
查找官方聯系方式回電驗證 。
警惕中獎免單詐騙
“雙十一”后，
有些人可能會收到商家的中獎短信，

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