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半夜咳嗽白天不咳嗽怎么回事

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半夜咳嗽白天不咳嗽怎么回事

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支氣管炎支氣管炎是指氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥，患者通常有鼻塞、流清涕、咽痛、聲音嘶啞、周身乏力、畏寒、刺激性咳嗽、咽喉部發癢等臨床表現 ， 患者在清晨或半夜咳嗽常較顯著，因為半夜和清晨時人體體溫和氣溫都是最低的時候 ， 受涼、吸入冷空氣可使咳嗽加劇 ， 或誘發咳嗽 。
推薦方案：
1、去醫院就診，開藥，否則會越來越嚴重 。
2、盡量減少刺激性食物的攝入，如辣椒、胡椒、咖喱、芥末等等，以免刺激氣管粘膜，導致咳嗽加重 。
3、平時可食用一些清熱、降火、潤肺的食物，如：梨、藕、蘿卜、荸薺、甘蔗、銀耳、百合、胖大海、羅漢果、豬肺、老鴨等 。

肺經不通半夜三點到五點之間 ， 是肺經當令時間，肺經在這個時間段會非?；钴S，開始分配氣血，排出體內於毒 。在肺經當令之前是膽經和肝經當令，此時肝膽之熱也會在肺經當令之時沖擊肺經 ， 如果肺經瘀滯不通 ， 就會導致行氣不暢 ， 肺火上升，引發咳嗽 。
推薦方案：
1、肺經不通建議通過推拿按摩疏通肺經，可到中醫院進行推拿按摩，也可在醫師的指導下自行推拿按摩 。
2、平時定期進行鍛煉，可以舒筋活絡、促進血液循環 。

【半夜咳嗽白天不咳嗽怎么回事】氣血虧虛久病者、大病初愈者極易氣血虧虛 。氣血虧虛者通常免疫力低下、氣虛無力、血虛發燥、手腳冰涼、腰酸腿沉 。而在半夜的時候，肺經進行氣血分配，氣血虧虛不足則會導致經脈運行不暢 ， 使血毒瘀滯，肺氣不能下行，反而上升，從而引發咳嗽 。
推薦方案：
1、食補為主，鍛煉為輔 。
2、可以制定專門的補氣血食譜，食用一些當歸、阿膠、烏雞、黑芝麻、龍眼、豬血、豬肝、紅糖、牛肉、豬肉、糯米、淮山、鯽魚、黃鱔、蘑菇等補氣虛的食材藥材 。
3、平常要適當鍛煉 ， 讓氣血運行起來，增強自身免疫力 。

體質陰虛體質陰虛者體內陰液不足、易生內熱 。在半夜的時候，肺經當令時需調動肺火抵御外寒，而后需要體內陰液平衡肺火 ， 體質陰虛者則易出現宣降失職，肺熱上升，引起咳嗽 。
推薦方案：
1、陰虛體質者多是由于平時過于勞累、經常加班熬夜引起，因此平時要注意多休息，避免熬夜 ， 不要過度疲勞 。
2、陰虛體質的人可以適當食用一些滋補陰液以及甘涼滋潤的食物，如糯米、藕、黑木耳、銀耳、甘蔗、梨、百合、山藥、枸杞、麥冬、鱉、龜肉、海參、阿膠等 。可選用枸杞、百合、銀耳、麥冬、山藥煲瘦豬肉、鴨肉、豬肺湯 。

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