半夜咳嗽如何快速止咳


半夜咳嗽如何快速止咳

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按揉太淵穴止咳位置:太淵穴位于腕掌側橫紋橈側,橈動脈搏動處 。
方法:用拇指指腹按揉打圈,按揉50-100次,可獨自操作完成 。
功效:在半夜咳嗽時,按揉太淵穴是非常方便省事又管用的 。太淵穴是肺經的原穴,按揉可以提升中氣,使肺部呼吸功能加強,降低氣道阻力,可以補肺益氣,止咳化痰,通經復脈 。

按揉魚際穴止咳位置:魚際穴位于手拇指本節(第1掌指關節)后凹陷處,約當第1掌骨中點橈側,赤白肉際處 。
方法:用拇指指腹進行按揉打圈,按揉50-100次 , 可獨自操作完成 。
功效:魚際穴為肺經滎穴,具有清肺瀉火,清宣肺氣的作用,按揉可治療風熱犯肺,或痰熱壅肺,肺失肅降所致的咳嗽氣喘、胸悶胸痛等 。

揉、推膻中穴止咳位置:位于前正中線,平第4肋間 , 兩乳頭連線的中點 。
方法:可用揉法和推法,揉用中指端按揉,約揉50-100次;推用雙手拇指腹自膻中穴向外 。可獨自操作完成 。
功效:膻中穴屬任脈,揉、推膻中穴具有利上焦、寬胸膈、降氣通絡的功效,主治氣喘、噎膈、胸痛、乳汁少、心悸、心煩、咳嗽 。
按壓肺俞、俞府穴止咳位置:肺俞穴位于人體的背部,當第三胸椎棘突下,左右旁開二指寬處 。俞府穴位于胸部,當鎖骨下緣,前正中線旁開2寸 。
方法:在三分鐘內,用雙手的食指和中指分別按壓肺俞穴、俞府穴30-60次 ??瑟氉圆僮魍瓿?nbsp;, 也可由伴侶家人操作完成 。
功效:肺俞穴屬膀胱經,按壓可調補肺氣,補虛清熱 。俞府穴屬腎經,按壓可治咳嗽,氣喘 , 胸痛,嘔吐,不嗜食等癥 。二者配伍,可治療氣喘、咳嗽、咽痛 。
【半夜咳嗽如何快速止咳】

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