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橘子加熱可以治咳嗽？烤橘子能治咳嗽嗎？

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橘子加熱可以治咳嗽？烤橘子能治咳嗽嗎？

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感冒了就很容易咳嗽，咳嗽是一種比較復雜的疾病 ， 咳嗽可以通過飲食來治療 ， 而且很多食物都可以治療咳嗽，咳嗽的時候，會牽帶上呼吸道，嚴重的時候，會覺得胸部都咳疼了 ， 民間流行烤橘子治療咳嗽，那么，橘子加熱可以治咳嗽？烤橘子能治咳嗽嗎？

橘子加熱可以治咳嗽？烤橘子能治咳嗽嗎？

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1、可治療風熱咳嗽
中醫師表示，烤橘子確實可緩解咳嗽，不過只適用于風熱咳嗽，也就是伴隨黃痰的咳嗽，冷咳（白痰）、燥咳（黃痰）的患者 ， 吃了橘子癥狀可能會加重 ， 不可輕易嘗試 。
風熱（黃痰）咳嗽吃熱橘子止咳才有效
過去常聽長輩說：“生病的時候絕對不能吃橘子，否則將會使咳嗽的情形加重” 。對此，中醫師吳明珠表示，咳嗽因侵入肺部的病氣不同，又分為風熱（黃痰）、風寒（白痰），以及風燥（干咳）三種 。只有黃痰的風熱咳嗽 ， 吃橘子才有止咳、化痰的功效 。
風熱犯肺，風熱咳嗽通常頻率高又劇烈，喉嚨發炎、痰濃且呈黃色 ， 伴隨頭痛、鼻塞、怕風、口渴等癥狀 。這類型的咳嗽，適量食用熱橘子可以清熱潤喉 ， 幫助化痰解熱 。
2、寒咳不宜服用
風寒（白痰）、風燥（干咳）咳嗽吃熱橘子病癥恐加重
風寒咳嗽的聲音沉重、喉嚨會感覺有點癢，還會伴隨頭痛、鼻塞、流清涕、痰偏白色顏色較淡，甚至還會感覺全身酸痛；而風燥咳嗽患者，則會出現沒有痰的干咳、喉嚨干癢、鼻子干燥，有時咳出的痰中帶有血絲 ， 還會伴隨著頭痛、鼻塞、身體發熱等癥狀，這種咳嗽大多在秋天發生 。
中醫師吳明珠指出，若是屬于以上這兩類型咳嗽，就不適合吃橘子這類偏涼性的食物，以免痰更多、咳得更嚴重，若民眾不知該如何分辨寒咳、熱咳還是干咳，還是交由專業醫師診斷 ， 較為安心 。
由于橘子屬于寒性的食物，建議可以烘烤加熱，袪除其寒性再食用 。記得烤橘子應避免高于50度，才能確保維生素C不流失 。此外，吃橘子時千萬別丟掉“橘絡”，也就是橘子果肉上的白色筋絡，橘絡具有化痰的功效，且橘絡富含纖維，能促進腸胃蠕動 ， 可以幫助排出體內廢物 。
3、烤橘子的做法
1.將橘子外皮清洗干凈，避免農藥殘留 。
2.將清洗完的橘子，浸泡在滾過的熱水中約5至10分鐘 。
3.撈出橘子，用水果刀把蒂頭挑掉，挑掉后可利用筷子把洞挖深一點 。
4.拿出適量的鹽填入挖好的洞中 。
5.用錫鉑紙包起來 ， 幫助受熱均勻放入烤箱約5至10分鐘即可 。
4、小兒咳嗽按摩法
1、拍背 。嬰幼兒不會吐痰，即使痰液已咳出也只會吞咽，反而將痰液吞下胃內 。當劇烈咳嗽引起嘔吐時，常可看到嘔吐物中混有大量痰液，如果痰液過于粘稠也不易咳出，尤其是一些體弱兒或重病患兒 ， 因身體虛弱，咳嗽無力，不能把痰咳出.
家長在孩子咳嗽時，抱起患兒，用空掌輕輕拍孩子的背部 ， 上、下、左、右都拍到 。如果拍到某一部位時孩子就咳嗽，說明孩子的痰液就積在此處，應重點拍，多數在孩子肩胛下的部位，也就是肺底部容易積痰，只要有痰的刺激，孩子就會咳嗽，一旦痰液排出，咳嗽就能暫時緩解 。所以拍背能起到寬胸理氣，促進痰液排出的作用 。家長一定要經常地輕拍孩子的背部 ， 幫助孩子咳痰，一天內最好是在孩子剛睡醒時 ， 還有是在孩子將要睡覺時拍孩子的背，使孩子的痰咳出，利于睡眠 。

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