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冬天坐月子可以洗頭嗎

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冬天坐月子可以洗頭嗎

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冬天坐月子可以洗頭嗎可以洗頭 。
傳統觀點認為，坐月子30天內 ， 產婦禁止洗頭洗澡，否則寒涼入體，會引起產后風 。但隨著生活質量的提升 ， 現代人洗頭洗澡有暖氣、熱水器、吹風機等供暖設備，產婦洗頭，受風寒的幾率較小，而且一個月不洗頭不但不衛生 ， 還可能造成頭皮發炎 。

冬天坐月子多久可以洗頭一般情況下，產后一周，身體沒有什么變化，就可以洗頭了 。
只要注意保暖，控制好室內溫度，避免對流風，洗頭后快速用電吹風吹干 ， 一般不會對身體恢復造成影響 。洗頭時不妨選用姜皮或香茅煮的水，它可以有效驅除產婦體內的寒氣 。

冬天坐月子洗頭注意事項1、洗完頭后及時把頭發擦干，再用干毛巾包一下，避免濕頭發揮發時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮 ， 引起頭痛 。
2、洗頭的水 ， 用自來水燒開然后冷卻到38.5度左右，并且不斷的添加熱水保持水溫適中 。
3、產后頭發一般較油，也比較容易掉頭發，洗頭的時候不要用刺激性的洗發水，可以用生姜煮水洗頭 。
4、洗完頭后，不要馬上束起來，也不能馬上睡覺，避免濕氣侵入體內而引起頭痛和脖子痛 。
5、勤用木梳梳理頭發，促進血液循環，防止脫發 。

冬天坐月子不想洗頭怎么辦如果家里暖氣設備不足，產婦身體虛弱 ， 不想洗頭的話，可以采取下列小妙招：
巧用爽身粉如果實在不想洗頭，可以采用民間流傳的方法 ， 讓頭發保持清爽：用嬰兒爽身粉撒在頭發上，用梳子輕輕地將爽身粉均勻分布在頭發上 ， 稍用手按摩一下頭部后 ， 再以梳子將其臟污刷落，如此將會感到比較清爽，因為爽身粉里含有去油去污的滑石粉 ， 能清潔頭發 。
利用免沖洗洗發帽冬天坐月子洗頭也可以用一種免沖洗洗發帽，現在很流行，只要將其放入熱水或微波爐中加熱一會后就能使用了，把洗發帽戴在頭上按摩頭皮就行，不用產婦下床和過水，既方便又減少了受涼感冒的可能；而且是一次性的，用完直接扔掉 ， 杜絕交叉感染 ?？梢栽诎俣然蛱詫毶纤选懊鉀_洗洗發帽”就能看到 。
酒精清潔法產婦如特殊情況不能水洗時可準備一塊干凈的紗布，用酒精蘸濕紗布，將濕的紗布套在梳子上，這樣梳頭發時就可以同時清潔頭皮的臟污油膩 。
【冬天坐月子可以洗頭嗎】

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