1. 首頁 > 生活百科 > >

嬰兒輔食面條的做法

生活百科


嬰兒輔食面條的做法

文章插圖
胡蘿卜面食材：胡蘿卜半根 ， 面條，少量食用油，少量食用鹽 ， 少量蔥末，適量的水 。
做法：先把胡蘿卜切成絲，在鍋中放入少量食用油燒熱 ， 然后往鍋里加適量的水燒沸，再將胡蘿卜絲下鍋 ， 待再次煮沸后再下面條，等到面條煮熟了就可以關火了 ， 最后加入少量食用鹽和蔥末調味即可 。
作用：胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素，對寶寶的視力發育有好處 。適合6個月以上的寶寶食用 。
【嬰兒輔食面條的做法】

絲瓜面食材：絲瓜半根，面條，少量食用油，少量食用鹽 ， 少量蔥末，適量的水 。
做法：把絲瓜刨皮后切成小塊，在鍋中放入少量食用油燒熱，然后往鍋里加適量的水燒沸，再將絲瓜下鍋，待絲瓜煮爛，水再次煮沸后再下面條，等到面條煮熟了，用勺子攪成短面條，最后加入少量食用鹽和蔥末關火即可 。
作用：口感清香脆甜，還有清熱下火的作用 。適合6個月以上的寶寶食用 。

西紅柿雞蛋面食材：西紅柿2個，雞蛋1個，面條 ， 少量食用油，少量食用鹽，少量蔥末，適量的水 。
做法：先把西紅柿洗干凈切成片狀，然后把雞蛋打碎，鍋里放入少量食用油，待油燒熱之后把雞蛋倒入炒成蛋花盛起，另放油，然后把西紅柿倒入翻炒，待西紅柿快熟的時候把雞蛋花倒入加少量的水同炒一會，大概5分鐘左右，把它們盛出來備用；另外用一鍋放水煮面條，待面條熟的時候加入少量食鹽和蔥末和湯盛出 ， 最后倒入炒好的西紅柿雞蛋即可 。
作用：還有豐富的維生素C，有保護細胞、增強寶寶抵抗力的作用 。適合6個月以上的寶寶食用 。

冬瓜肉沫面食材：冬瓜，熟肉末，面條，適量高湯 。
做法：先把冬瓜洗干凈后去皮去籽切成小塊，在沸水中煮熟撈出備用；另起一鍋水燒沸，然后把面條加入鍋中，煮至熟爛后用勺子攪成短面條取出；最后把熟肉末、冬瓜塊和爛面條一起加入高湯中加大火煮開，小火燜煮至爛熟即可 。
作用：營養豐富 ， 還具有清熱解毒，下火止咳的作用 。適合6個月以上的寶寶食用 。

    相關經驗推薦