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胡蘿卜泥食材：胡蘿卜1根 。
【八個月寶寶吃什么菜泥】做法：先將胡蘿卜洗干凈，切成小塊，然后把胡蘿卜放入清水鍋中燉煮，待煮熟后將胡蘿卜塊撈出搗碎成泥即可 。
營養(yǎng)成分：胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素 。胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A ， 能提高寶寶免疫力，防止呼吸道和泌尿道感染，對寶寶生長發(fā)育起著重要作用 。
南瓜泥食材：南瓜半個 。
做法：先將南瓜去皮去籽，然后洗干凈切成小塊 ， 再把南瓜放入鍋中隔水蒸熟，最后取出搗碎成泥即可 。
營養(yǎng)成分：南瓜的口感香甜，營養(yǎng)價值也很高，它富含糖類、維生素、蛋白質(zhì)以及寶寶所需的各種氨基酸，鋅含量也比較高，寶寶食用對身體大有好處 。
苦瓜泥食材：苦瓜1個 。
做法：先把苦瓜清洗干凈切開去籽切成小粒，然后把苦瓜放入鍋中加入適量的水煮，待熟后將苦瓜取出放入攪拌機(jī)中打成泥即可 。
營養(yǎng)成分：苦瓜中的苦瓜甙和苦瓜素有增進(jìn)寶寶食欲、健脾、開胃的作用，其中的奎寧還有利尿、消炎、下火的作用 。
紅薯泥食材：紅薯1個 。
做法：先將紅薯去皮清洗干凈，然后切成小塊，再把紅薯放入鍋中隔水蒸熟，最后取出搗碎成泥即可 。
營養(yǎng)成分：紅薯口感香甜，含有豐富的維生素和膳食纖維 ， 寶寶食用不僅可以補(bǔ)充營養(yǎng)，還可以增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)消化，預(yù)防便秘 。
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