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甲肝的癥狀有哪些？如何防止感染甲肝？

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甲肝的癥狀有哪些？如何防止感染甲肝？

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甲肝是甲型病毒性肝炎，是甲型肝炎病毒引起來的一種急性傳染性疾?。?威脅人體的肝臟健康 。秋季是病毒感染性疾病的高發時期，我們在日常生活中也要注意做好肝病的預防，那么 ， 甲肝的癥狀有哪些？如何防止感染甲肝？下面就跟著優優小編來看看 。

甲肝的癥狀有哪些？如何防止感染甲肝？

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1、甲肝的癥狀
甲型病毒性肝炎簡稱甲型肝炎，是由甲型肝炎病毒(HAV)引起的一種急性傳染病 。臨床上表現為急性起?。?有畏寒、發熱、食欲減退、惡心、疲乏、肝腫大及肝功能異常 。一般不轉為慢性和病原攜帶狀態 。
2、預防的方法
1、保障食品安全
首先是加強飲水消毒 ， 不吃不潔食物，不飲用生水 。只飲用煮沸的水、信譽良好的公司制成的瓶裝飲品及經消毒的奶類或其制品 。2008年4月貴州曾爆發因不潔桶裝水引發的群體性甲肝疫情 ， 近300人被感染，所以為安全起見，桶裝水也應燒開后再喝 。
其次，直接入口的食物如醬菜、涼拌的菜，絕對不要在可能受污染的水中洗滌 。食品盡量高溫加熱，一般100℃加熱一分鐘就可使甲肝病毒失去活性 。毛蚶、蛤蜊等的海、水產品可能粘附甲肝病毒，不要生吃或半生吃 。1988年上海曾爆發因食用不潔毛蚶引發的大規模甲肝疫情，超過30萬人染病 。
2、養成好的衛生習慣
定期大掃除，被嘔吐物或排泄物弄污的衣服被子或家具或地板表面，可用消毒液按要求稀釋后使用 。冰箱的溫度須保持4℃度以下，冷凍室溫度須為-18℃以下 ， 定期除霜及清洗 。保持廁所清潔、干爽 。如廁后必須沖廁 。飯前便后要用皂液或肥皂洗手 。
3、注射甲肝疫苗
這是預防甲肝的有效手段，能提高人群免疫力 ， 預防甲肝的發生和暴發流行 。疾控中心提倡所有兒童接種甲肝疫苗，成年人如需進入高危地區或接觸高危人群應提前兩周到正規機構接種疫苗 。
3、秋季易傳染
1.溫差大，肝氣虛
秋季氣候干燥，早晚溫差大，使人肝氣多虛，易傷機體陰津，因此肝病多發 。
2.不良習慣致使肝病復發
本身患有慢性肝臟疾病的人有一定的肝損傷，肝臟制造免疫抗體的能力下降 ， 致使身體抵抗力減弱 。碰上多變的天氣，再加上熬夜、暴飲暴食等不良生活習慣 ， 很容易發生呼吸道、腸道等感染，加重肝臟負擔 ， 造成肝病復發 。嚴重情況可能爆發急性肝炎，出現惡心、嘔吐、黃疸、食欲下降等癥狀 。
3.錯誤進補加重肝臟負擔
秋季飲食習慣的變化對肝臟健康也有一定的影響 。首先 ， 肝臟本身就在酷暑的冷飲等食物的刺激下，形成一定的功能損傷，肝臟承受力相對較弱 。如果還不合理進補 ， 比如補充大量的牛羊肉等高脂肪含量食物，會讓肝臟承受更大的代謝負擔，導致血糖堆積在肝臟，誘發肝病 。
4.補水不足不利排毒
秋天很多人流汗少，就不樂意多喝水了 。但肝臟的代謝排毒過程需要大量的水分給予一定的幫助 。如果體內水分不夠，肝臟很難將毒素稀釋干凈，并順利排出體外，肝臟負擔就加重了 。
【甲肝的癥狀有哪些？如何防止感染甲肝？】

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