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牛奶怎么加熱最好


牛奶怎么加熱最好

文章插圖
一是用小火煮,邊煮邊攪拌 , 以免鍋底和鍋邊的奶受熱過快焦結(jié) 。當(dāng)煮至表面有熱氣時即可關(guān)火 。二是微波爐加熱 。新鮮屋盒裝奶用微波加熱時必須先打開口,瓶裝奶要先揭掉鋁蓋,加熱數(shù)十秒即可,但該方法不適合常溫奶 , 因為其復(fù)合包裝材料中有鋁膜層 。三是熱水浸泡加熱,將牛奶放入約50℃的溫水中浸5-10分鐘即可 。
【牛奶怎么加熱最好】牛奶加熱后表面水分蒸發(fā)引起蛋白質(zhì)濃縮凝固 , 而周邊的脂肪及乳糖包圍蛋白質(zhì),會形成一層膜,有人叫做奶皮 , 奶皮隨著加熱時間延長和溫度升高變厚 。專家提醒,奶皮含有蛋白質(zhì)、脂肪、乳糖等營養(yǎng)物質(zhì),最好不要拋棄 。如想避免奶皮形成 , 牛奶加熱后需不停攪拌 。

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