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情緒的功能 調(diào)整自己做情緒的主人( 二 )


5、正確面對(duì)
有時(shí)候一件事會(huì)因時(shí)間的改變而有不同,當(dāng)時(shí)對(duì)你來(lái)說(shuō)是很痛苦的,過(guò)一段時(shí)間后 , 也許會(huì)有另一番見(jiàn)地 。嘗試從不同的角度看問(wèn)題,你也許會(huì)發(fā)現(xiàn),痛苦不過(guò)如此 。一個(gè)人 , 應(yīng)該勇于對(duì)自己做過(guò)的事情負(fù)責(zé),因?yàn)檫@是你自己的選擇 。既然選擇了,就不要后悔 , 只要自己盡力了,其他的一切,就順其自然吧,用心去欣賞自己努力的過(guò)程,那才是最有價(jià)值的 。不要總是幻想會(huì)遇到什么新奇的事情,這不是童話的世界 , 這個(gè)世界是現(xiàn)實(shí)的,是殘酷的,也是美好的 。平平淡淡才是真 。人總會(huì)有心情低落的時(shí)候,不管是因?yàn)閻?ài)情,還是因?yàn)橛亚椋蚴瞧渌囊蛩?nbsp;, 讓你痛苦,讓你找不到人生的樂(lè)趣 。不要放棄對(duì)美好事物的渴求,有希望才會(huì)有動(dòng)力 。如果你真心想擺脫目前的困境,那就要敢于面對(duì)困難,逃避,只會(huì)讓痛苦之路更加漫長(zhǎng) 。

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