3、在吃燒烤后喝一杯芹菜汁， 能夠解除再燒烤吃多時候的油膩感， 同時芹菜里面含有纖維素， 可以促進腸道蠕動幫助排毒 。 如果不喜歡喝芹菜汁， 可以喝一杯綠茶， 喝喝綠茶可以幫助排出身體里的毒素， 還能幫助身體清除脂肪， 防止燒烤后出現肥胖 。
4、在吃完燒烤后吃一個梨子也能預防身體出現便秘的情況， 也能幫忙排出身體里的毒素以及致癌物質， 不喜歡吃梨子的人還可以吃橙子， 橙子可以解除燒烤后的油膩感， 還能提高身體的對病毒的抵抗能力， 幫助抑制過分活躍的致癌物質， 當然吃獼猴桃也可以預防身體有致癌的風險， 可以增強免疫力 。
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