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【五味子養肝的做法】五味子怎么吃對肝好

生活百科搟面杖


五味子養肝的做法：核桃五味子蜜糊 材料：核桃5顆、五味子3g、蜂蜜2小勺 。
【【五味子養肝的做法】五味子怎么吃對肝好】 做法：
1、準備材料 。
2、五味子用涼開水洗凈 ， 瀝干水分 。
3、核桃去殼取仁 。
4、放入保鮮袋中用搟面杖碾碎 。
5、倒入碗中 ， 用搟面杖的一端搗碎 。
6、成細膩的泥狀 。
7、五味子放入碗中 ， 用搟面杖杵搗 。
8、成泥狀 。
9、倒入核桃泥 ， 蜂蜜 。
10、再次杵搗混合 。
11、成均勻泥狀 。
五味子養肝的做法：五味子川芎牛肉湯 材料：牛肉200克、五味子5克、當歸5克、川芎5克、食鹽2克、姜1小塊、蔥白50克、水1200克、黃酒5克 。
做法：
1、牛肉、姜、冷水煮開后 ， 撈出牛肉備用 。
2、牛肉、川芎、五味子、當歸、足量清水煮沸 ， 烹入黃酒 。轉文火煲50分鐘 。
3、改旺火加入蔥白 。5分鐘后 ， 加鹽調味即可 。

【五味子養肝的做法】五味子怎么吃對肝好

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五味子養肝的做法：五味子茶 材料：北五味子3～5克、綠茶0.5～1.5克、蜂蜜25克 。
做法：北五味子用文火炒至微焦 ， 與綠茶一起用沸水沖泡5分鐘 ， 趁熱加入蜂蜜拌勻即成 。每日1劑 ， 分3次溫服 。
【五味子養肝的做法】五味子怎么吃對肝好

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