功效：中醫認為 ， 用力按壓下痢穴 ， 便意會快速消失 ， 因此下痢穴被認為是治療腹瀉的特效穴 。出現嚴重腹瀉時 ， 刺激此穴 ， 癥狀也會減輕 。
外勞宮穴 取穴部位：伏掌取穴 ， 外勞宮穴在手背側 ， 第二、三掌骨之間 ， 掌指關節后0.5寸 。
做法：用大拇指指尖順時針按揉外勞宮穴3~5分鐘 。
功效：每天按摩 ， 可以緩解治療腹痛、腹瀉等 。
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