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橄欖油抹臉有什么好處 橄欖油的食用禁忌

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橄欖油是由新鮮的油橄欖果實不經加熱和化學處理直接冷榨而成的，保留了天然營養成分，被認為是迄今為止最適合人體營養的油脂，在西方被譽為液體黃金、植物油皇后，原因就在于其極佳的天然保健功效、美容功效和理想的烹調用途，下面我們就來看一看橄欖油的功效與作用吧!橄欖油抹臉有什么好處
1.指甲發黃 冬天容易干燥，指甲上總是會有紋路且黃，用橄欖油長期擦拭可有效淡化，還可以改善倒刺和死皮 。
2.消除黑眼圈、眼袋 現在的人大都喜歡熬夜，只要你堅持用橄欖油涂抹眼睛處，輕微按摩10-15分鐘，即可有效改善黑眼圈和眼袋 。
3.祛痘 冬天容易上火冒痘，用棉簽蘸取適量橄欖油擦拭在痘痘上，能使閉塞的毛孔張開，從而達到軟化和消除痘痘的作用 。
4.改善雞皮膚 雞皮膚其實就是毛周角化癥，長期使用橄欖油涂抹可軟化角質，增加皮膚的彈性，可以有效的改善雞皮膚 。
5.上妝服帖 冬天皮膚干燥，上妝后總是容易浮粉起皮，只需要在粉底液或者乳液里面滴上一兩滴橄欖油，再也不用擔心脫妝啦~
6.殺菌止癢 冬天皮膚干燥容易過敏，只需要涂抹一些橄欖油，可以有效緩解瘙癢還可以殺菌 。
7.淡化疤痕 只需要一兩滴橄欖油，按摩幾分鐘，長期堅持下來可以有效淡化疤痕 。
8.睫毛增長液 睫毛短或稀疏的，可以每天早晚用棉簽蘸取適量橄欖油涂抹于睫毛上，睫毛就會變得濃密纖長 。
9.通便 冬天到了，不愛運動，腸胃不蠕動容易便秘 。只要你每天早上起來，用適量橄欖油沖水喝，不僅可以有效改善便秘情況，還可以保護腸胃 。
10.改善唇紋 冬天嘴巴容易干燥有紋路，晚上洗完臉后，先用熱毛巾敷在嘴巴上5分鐘左右，再將橄欖油倒在棉簽上涂抹于嘴巴上，第二天起來就會發現嘴巴干裂的情況有很大的改善 。
橄欖油的食用禁忌【橄欖油抹臉有什么好處 橄欖油的食用禁忌】 一般人均可食用，但菌痢患者、急性腸胃炎患者、腹瀉者以及胃腸功能紊亂者不宜多食 。

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