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牛油果油的功效與作用

生活百科功效

保濕效果顯著牛油果油醇厚的特徵也代表其擁有高保濕的能力，適合干燥肌、熟齡肌的保養 。
特別像是手肘、膝蓋等肌膚容易干燥、粗糙的部位也很適合用牛油果油來按摩保養喔!
另外，抗氧化并非只呈現在肌膚上，對于預防血管、細胞的衰煺，防止因老化衍生的疾病也有相當的效果!
而Omega-3也能活化腦部細胞、提高認知能力、于防腦部老化、衰煺!
而妊娠紋及肥胖紋的就是因為肌膚組織被拉扯而受損傷，想要有效預防，就要保持肌膚的保水度及彈性柔軟，牛油果油正好就能達到這兩項功效!
并且牛油果油的成分安全性高，不會影響到胎兒，孕婦也能安心使用!
肥胖紋、妊娠紋纏著你不放嗎?消除方法看這篇：肥胖紋=妊娠紋?!雷射、乳液等6大妙招教你消除肥胖紋!
【牛油果油的功效與作用】 而用于發絲、發尾則能阻隔、減輕吹風機、紫外線的熱傷害，讓頭發保有柔亮光澤!

牛油果油的功效與作用

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消水腫當身體的鉀含量不足時也會容易產生水腫，而補充含有鉀的牛油果油則能有效幫助預防水腫或是消除水腫啦!
更多消水腫方法看這邊：這10種消水腫食物超有效!讓妳跟浮腫掰掰再也不見!!
牛油果油的功效與作用

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降血壓、三酸甘油脂、膽固醇鉀除了有助于調節體內鹽分、消水腫外，也有降血壓的作用;
而多元不飽和脂肪酸則降低體內的膽固醇、三酸甘油脂，體內壞的脂肪減少了，就有助于預防動脈硬化、高血壓等心血管疾病，并且幫助減少脂肪，對減肥也有幫助喔!
牛油果油的功效與作用

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幫助排便牛油果油含有的膳食纖維可以促進腸胃蠕動，增加糞便體積，有助排便而Omega-9脂肪酸則能活化腸道，并且作為潤滑油一般讓糞便順腸地排出，讓你不用再被困在馬桶上啦!
牛油果油的功效與作用

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