產后催奶食譜推薦:蝦仁餛飩湯



【產后催奶食譜推薦:蝦仁餛飩湯】

產后催奶食譜推薦:蝦仁餛飩湯

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8.將餡料包入餛飩皮中,每只餛飩的肉餡內放1只蝦仁,制成餛飩生坯;9.將餛飩生坯放入燒沸的肉骨湯鍋中煮,待湯再燒沸,餛飩漂浮起來,即已煮熟,先舀出一些熱湯放入盛佐料的碗內,再盛入適量的餛飩,撒上香菜段,即可食用 。小貼士:產后媽媽食用的餛飩建議可以包得小一些,餛飩皮搟得小一點,肉餡放少一點,便于準媽媽咀嚼、消化和吸收 。
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