【孕婦吃魚膠燉什么好】魚膠怎樣燉適合孕婦吃孕婦能吃魚膠燉什么 _孕婦

孕婦吃魚膠燉什么好：海參花膠肉骨湯材料：海參100克、花膠100克、山藥150克、豬大骨頭600克、姜10克、蜜棗2個、鹽2小匙、水適量。
做法：
1、除了海參預先泡發好外，其他材料洗好。
2、豬大骨用沸水煮去血水。
3、把所有材料放進燉鍋內膽。
4、加入適量的水。
5、2小時后開蓋，下鹽了。
6、待湯再煮一小會，就可關火。
7、裝碗即可食用。
孕婦吃魚膠燉什么好：肉末魚膠湯材料：魚鰾20g、食鹽適量、味精適量。
做法：
1、魚膠用開水洗凈。
2、能吃多少下多少水，因為我用的是慢鍋，所以下了開水，一小碗。
3、加了一顆剁碎的洋參，鍋開大火煮開。
4、煮開鍋后加入差不多一兩剁碎的豬瘦肉，入鍋燉三至四個鐘頭。
5、煲好后，下鹽味精調味。
做法：
1、魚膠切細絲。
2、雞肉切絲，放入燉盅。
3、加入魚膠。
4、加入姜片。
5、加水。
6、放入鍋中，隔水燉3個小時。

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孕婦吃魚膠燉什么好：魚膠燉紅棗材料：魚膠15g、紅棗6顆、姜2g、冰糖10g 。
做法：
1、備好材料。
2、魚膠提前用涼開水或溫水泡發8-10小時。
3、紅棗用開水泡洗一下，再用剪刀挖去棗核。
4、將泡發好的魚膠、去核的紅棗、姜倒入燉盅，加入300克的水。
5、將燉盅放置燉鍋隔水燜燉40分鐘。
6、燉好后加入冰糖，燉盅再蓋上蓋燜幾分鐘讓冰糖融化。