【孕婦銀耳湯的做法大全】孕婦銀耳湯怎么做孕婦銀耳湯怎么做好吃 _孕婦

孕婦銀耳湯的做法：冬瓜銀耳湯材料：冬瓜300g、水發銀耳100g、排骨200g、鹽適量、胡椒面適量、味精適量、香油適量。
做法：
1、砍好的排骨冷水下鍋，焯水一下，并洗去浮沫。
2、把排骨放入煮鍋里，加入適量水煮沸，并撇去浮沫。
3、泡發的銀耳洗凈撕成小朵。
4、把銀耳放入排骨中煮沸后改小火煮一小時。
5、冬瓜去皮洗凈后切成小塊。
6、排骨煮熟后放入冬瓜同煮至冬瓜熟。
7、放入鹽、胡椒面煮一分鐘。
8、淋入少許香油、放入味精提鮮即可。
孕婦銀耳湯的做法：蓮子銀耳湯材料：干蓮子20g、干銀耳10g、蜂蜜適量、百香果2個。
做法：
1、準備好兩大主材蓮子和銀耳。
2、蓮子和銀耳用溫水泡發。
3、切除銀耳黃色的蒂子，沖洗干凈。
4、將泡好的蓮子和銀耳放入鍋中，加入適量清水。
5、設定粥檔，開啟。
6、約30多分鐘就好了。
7、調入蜂蜜。
8、還可加百香果，百香果用刀剖開。
9、用小勺子舀出果肉入湯碗中，即可食用。

7、銀耳枸杞。
8、加蓋一起大火燒開。
9、轉小火煲30分鐘左右。
10、加鹽調味出鍋。