產婦青菜食譜：干貝小青菜 材料：小青菜1把、干貝20g、油適量、鹽適量、白糖2g、蔥姜適量、料酒10ml 。
做法：
【【產婦青菜食譜大全】產婦青菜的做法大全】 1、小青菜洗凈，干貝溫水泡發 。
2、把干杯家少許料酒 。
3、放入蒸鍋蒸制5分鐘備用 。
4、炒鍋倒油爆香蔥姜 。
5、倒入小青菜翻炒 。
6、加入蒸制的干貝 。
7、加少許鹽和糖 。
8、翻炒至小青菜變軟關火 。
做法：
1、準備好食材 。
2、白蝦剪去蝦芒.挑去沙線.洗凈 。
3、青菜洗凈，放人開水焯1分鐘撈出過水 。
4、鍋里油熱，放姜末，蒜末爆香 。
5、放下白蝦煸炒至轉色 。
6、加料酒煸勻 。
7、放下青菜 。
8、煸炒2分鐘 。
9、加鹽煸勻即可 。
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產婦青菜食譜：木耳青菜雞蛋湯 材料：小青菜250g、木耳少許、雞蛋2個、鹽、雞精、麻油適量 。
做法：
1、小青菜洗凈，木耳泡好洗凈，雞蛋打散 。
2、湯鍋加水燒開加青菜，木耳 。
3、燒開邊倒雞蛋液邊攪拌，燒開后加鹽，雞精，關火后淋上麻油即可 。
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