萵筍怎么吃下奶：清炒萵筍絲 材料：萵筍1根、蒜瓣2個、鹽適量、糖2g、米醋3ml 。
做法：
1、準備好所有的食材 。
2、萵筍去皮切絲加少許鹽腌制15分鐘 。
3、蒜瓣切片，蔥切絲 。
4、腌制過的萵筍擠出水分瀝干 。
5、炒鍋倒油放入蒜蔥爆香 。
6、倒入萵筍翻炒 。
7、加入鹽，糖繼續翻炒片刻 。
8、最后淋入少許米醋 。
9、加少許雞精 。
10、翻炒均勻關火 。
2、萵筍去皮洗凈切滾刀塊后用2克鹽拌勻腌制10分鐘，金針菇去根后洗凈 。
3、生姜去皮切片，小蔥洗凈后切蔥花 。
4、鍋內倒入清水，加入牛肉丸和生姜片 。
【【萵筍怎么吃下奶】萵筍下奶做法大全產婦吃萵筍下奶的做法大全】 5、煮開后加入料酒大火煮開蓋上轉小火煮15分鐘 。
6、之后打開加入萵筍大火煮開 。
7、加入橄欖油 。
8、加入鹽調味 。
9、最后把金針菇加入煮開加入蔥花后熄火出鍋 。
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萵筍怎么吃下奶：腐竹香干炒萵筍 材料：香萵筍250g、油適量、鹽適量、腐竹適量、香干適量、生姜片適量、雞精適量 。
做法：
1、香萵筍去皮洗凈 。
2、切薄片后加入適量的腌制出水分 。
3、香干切小塊 。
4、腐竹用清水泡開后切段洗凈 。
5、鍋內油溫5分熱，下入生姜片爆香 。
6、之后把食材全部倒入 。
7、加入鹽煸炒均勻 。
8、加入適量開水，蓋上大火一分鐘 。
9、之后打開加入雞精調味后熄火 。
10、上桌 。
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