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普洱茶的功效與作用及禁忌( 二 )

生活百科咖啡因


5、心臟相關癥狀：普洱茶內含咖啡因 ， 可能會導致心律不整 。若有心臟病 ， 請謹慎使用紅茶 。
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6、糖尿病(Diabetes)：一些研究指出 ， 咖啡因可能會影響身體運用血糖的能力 ， 但至于含咖啡因的飲料是否也是同樣效果 ， 仍有待研究 。因此 ， 若患有糖尿病 ， 仍請小心飲用普洱茶 。
7、腹瀉：普洱茶含有咖啡因 ， 若大量攝取可能會加劇腹瀉 。
8、腸躁癥(Irritable Bowel Syndrome ， IBS)：普洱茶含有咖啡因 ， 若大量攝取可能會加劇腹瀉 ， 并惡化腸躁癥 。
9、青光眼(Glaucoma)：普洱茶含有咖啡因 ， 會在30分鐘內提升眼壓 ， 持續至少90分鐘之久 。
10、高血壓(High Blood Pressure)：普洱茶含有咖啡因 ， 可能會讓高血壓患者的血壓升高 。然而 ， 平時就有喝咖啡因飲料的人 ， 較少出現此情況 。
11、骨質疏松癥(Osteoporosis)：喝普洱茶可能會導致排尿時一同排出鈣 ， 影響骨骼的健康 ， 因此 ， 1天不可攝取超過300毫克(mg)的咖啡因(相當于2~3杯的咖啡) ， 或可另外多補充鈣來彌補流失的部分 。此外 ， 有維生素D相關基因疾病的老年女性 ， 也該謹慎使用普洱茶 。

普洱茶的功效與作用及禁忌

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