促進心臟健康黑樹莓中含有豐富的花青素、白藜蘆醇、黃酮醇、黃酮有保衛心血管的功能，可以促進心臟健康 。
【黑樹莓的功效與作用】
抗菌消炎黑樹莓中含有大量的黃酮類物質、白藜蘆醇和花色素，黃酮類物質具有強效的抗炎抗菌作用，花色素是一種抗氧化劑，能抑制多種菌類的生存，能增黃酮類的抗菌效果 。
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減肥黑樹莓含有烯酮素，能夠加速脂肪的代謝燃燒，效果比辣椒素強三倍，比平常進食加快5倍脂肪代謝燃燒，是天然的減肥良方 。
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預防動脈粥樣硬化和中風黑樹莓里含有的花色素、黃酮類化合物、維生素P等物質，是增加毛細血管抵抗力的重要物質，它被人體吸收到，可以增加人體血管壁的彈性，這樣就會大大降低人們出現腦血管破裂的機率，從而起到預防中風的作用 。
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